Маска для пяток в домашних условиях на ночь для огрубевшей кожи

Маски для пяток в домашних условиях: советы по использованию

Кожа на пятках подвергается колоссальным ежедневным нагрузкам, что негативно сказывается на ее состоянии. Чтобы ступни всегда были здоровыми, делайте
маски для пяток. При этом вовсе необязательно тратить деньги на их покупку – эффективные препараты можно сделать в домашних условиях.

Содержание:

Прежде чем разбираться,
как сделать пятки гладкими в домашних условиях, изучите основные сведения о самодельных составах и ознакомьтесь с показаниями к их использованию.

Маска способна помочь:

  • в целом улучшить состояние ступни;
  • залечить ранки;
  • размягчить кожу на пятках;
  • предупредить возникновение трещин.

Противопоказаний к уходу за кожей ног в домашних условиях нет.

Важно! При наличии любого рода проблем с кожными покровами проявите бдительность. Предварительно посоветуйтесь с доктором по поводу целесообразности и безопасности нанесения той или иной маски.

Разбираясь,
как сделать пятки мягкими, надо уточнить оптимальный режим проведения подобных процедур.

Наибольший эффект от масок, приготовленных в домашних условиях, будет в случае их нанесения на ночь.

Совет! После смывания состава вытирайте ноги насухо, наносите качественный крем и надевайте носки из натуральных материалов.

Полезные советы по выбору маски

Существует множество разновидностей самодельных масок для пяток. Выберите подходящее решение для своей проблемы.

  1. Огрубевшая кожа на пятках прекрасно лечится чистотелом. Измельчите его удобным методом и выложите кашицу на ступни. По возможности оставьте на ночь. При нехватке времени выдержите хотя бы 1 час. Грубая кожа на пятках довольно быстро становится мягкой. После использования средства обработайте пятки жесткой мочалкой.
  2. Ороговевшая кожа на пятках вновь станет мягкой и светлой благодаря лимонному соку. Нанесите измельченный цитрус либо же попросту натрите ступни куском лимона, а потом вымойте их мочалкой через 10-20 минут.
  3. Размягчить кожу на пятках можно майонезной маской. Нанесите продукт на ноги и выдержите не менее часа.
  4. Сделать кожу более мягкой и восстановить ее природный цвет можно маской из творога и жирной сметаны. Нанесите кисломолочную смесь и оставьте минимум на час.
  5. Трещины кожи на ногах устраняются кашицей из листьев капусты. Это средство очень удобно применять в домашних условиях – достаточно нанести кашицу на поверхность кожи и оставить на час.
  6. От натоптышей и прочих мозолей поможет пюре из картофеля. Эффективно даже пюре из очистков. Держите 30-60 минут.

Совет! Чтобы самостоятельное лечение пяток в домашних условиях имело заметный эффект, его надо проводить регулярными курсами.

Маска для увлажнения пяток

Трещины и мозоли, натоптыши и огрубения – главной причиной образования данных проблем является сухость кожи. Сухая кожа на пятках лечится любой маской на масляной основе. Косметологические процедуры с задействованием такого рода лекарственных масок позволят вернуть эластичность и мягкость кожных покровов в домашних условиях.

Замечательная по своим свойствам увлажняющая маска готовится из кефира. Порядок работы такой:

  • залейте 2-3 ложки цветков черемухи стаканом закипевшей воды;
  • поставьте горячую смесь на маленький огонь на 5 минут;
  • дайте отвару выстояться час, а затем процедите его через марлю или сито;
  • треть стакана отвара соедините с тремя большими ложками кефира;
  • нанесите маску круговыми плавными движениями, а затем наденьте чистые носки. По возможности оставьте смесь на ночь.

Важно! Готовьте крем в объеме, нужном для проведения одной процедуры лечения. Каждый раз состав должен быть свежим.

Рецепты для смягчения кожи

Вернуть мягкость коже пяток можно при помощи самодельной питательной маски. Подобные составы с успехом готовятся в домашних условиях. Традиционно лечение выполняется с использованием таких препаратов:

  • масок на основе растительных масел;
  • травяных кашиц;
  • творожных, кефирных и прочих кисломолочных составов.

В состав лечебного средства, изготовленного в домашних условиях, могут входить самые разные масла. Правильно приготовленная маска предупредит образование трещин.

Масками надо пользоваться регулярно – от единоразового нанесения ощутимого эффекта вы не заметите. Далее представлены самые действенные рецепты для увлажнения пяток.

  1. Смешайте три большие ложки увлажняющего крема с половиной аналогичной по объему ложки свежевыжатого грейпфрутового сока. Добавьте в состав ложку морской соли, а затем — по 2-3 капли масел мандарина, лаванды, а также миндаля. Нанесите состав и подержите 15-20 минут. Вымойте ступни и покройте их кремом.
  2. Смешайте пару ложек сметаны с ложкой заранее измельченных щавелевых листьев. Нанесите образовавшуюся массу на ступни и оставьте на 10-15 минут. После смойте смесь и смажьте ноги кремом.
  3. Смешайте в одинаковых объемах (по паре ложек) творог, сметану и пчелиный мед. Нанесите препарат на ступни и подержите 20 минут. Вымойте ноги и смажьте кремом.
  4. Измельчите лимон, лучше сразу с кожурой. Смешайте массу с одной ложкой жирного сливочного масла и желтком свежего куриного яйца. Нанесите средство на ступни, выдержите 20 минут, а затем вымойте ноги.
  5. Смешайте пару ложек жирного майонеза с несколькими каплями сока лимона. Подержите препарат на пятках пару часов и смойте теплой водой.

Маски для профилактики появления трещин

  1. Разотрите вареную луковицу в пюре. Добавьте к пюре ложку меда. Оставьте маску на пятках. Для лучшего эффекта укутайте ступни пленкой и чистым полотенцем. Держите минимум полчаса.

  2. Смешайте 5 чайных ложек сока лимона с ложкой оливкового масла. Для удобства нанесения маски можете добавить в состав немного крема. Втирайте средство в кожу ног.

    Оставьте на полчаса, а после смойте.

Маски для лечения ран и трещин

Эффективнаямаска для пяток от трещин быстро готовится в домашних условиях из элементарных компонентов. Вариантов довольно много. Вот самые лучшие.

  1. Распарьте пятки, основательно намыльте их хозяйственным мылом, затем замотайте ступни пленкой и полотенцем. Оставьте на ночь. Проснувшись, вымойте ноги и нанесите свой любимый питательный крем.
  2. Смешайте яичный желток с льняным маслом. Нанесите средство на пятки и укутайте описанным выше способом. Держите минимум 1 час.
  3. Смешайте 3 части кефира с частью сока лимона и такой же частью хвойного масла. Средство будет довольно густым. Нанесите его на пятки массирующими плавными движениями и подержите 15-20 минут. Смойте водой и нанесите свой любимый питательный крем.

Следующая маска замечательно справляется с заживлением трещин и прочих ран. Приготовьте и примените ее в таком порядке:

  • смешайте ложку подсолнечного масла с таким же количеством меда;
  • добавьте 3 ложки сока клубники;
  • добавьте в состав пару яиц и 30-50 г муки;
  • нанесите сметаноподобную смесь на кожу;
  • через 15-20 минут вымойте ступни теплой водой.

Теперь вы сможете восстановить нормальное состояние своих ступней. Помните: уход за кожей должен быть регулярным и грамотным, тогда она будет оставаться здоровой, молодой и красивой.

Видео-инструкция

Источник: http://AngelBox.ru/health/maski-dlya-pyatok-v-domashnix-usloviyax-sovety-po-ispolzovaniyu.html

11лучших рецептов масок для пяток

Ноги и особенно пятки требуют ухода не только летом, когда наступает пора открытой обуви и хочется всем показать красоту ножек. В зимнюю пору нежная кожа на ногах может пересыхать и травмироваться, шелушиться и огрубевать.

Острая нехватка воздуха в закрытой обуви не на пользу коже на ногах, может начинаться раздражение по причине чрезмерной сухости. Поэтому как зимой, так и летом ногам стоит уделять внимание и баловать различными косметологическими процедурами в домашних условиях, поддерживая водный баланс, витаминизируя и увлажняя.

Делать маски, пользоваться скрабом и пемзой, массажным маслом и дезодорантом необходимо если не каждый день, то минимум один раз в неделю. 

Маска для пяток на выбор: 11 рецептов красоты ваших пяточек

Чтобы без проблем удалить огрубевшую кожу, увлажнить и придать пяткам мягкость поможет маска для пяток, рецепт которой основывается на натуральных ингредиентах.

Рецепт №1

Маска для пяток на основе яичного желтка, лимонного сока и крахмала. Перемешиваем желток, лимонный сок (1 ст.л.) и крахмал (1 ст.л.) до однородной массы.

Наносим получившуюся смесь на предварительно пропаренные пятки. Смесь должна образовать плотную корочку на ногах. Затем смыть теплой водой и нанести питательный крем на пятки или все ноги.

Такая маска поможет добиться гладкой и бархатной кожи на ногах.

Рецепт №2

Чтобы приготовить маску, необходимо измельчить и пропустить через чесночницу один небольшой листок алоэ. Мякоть приложить к пяткам и укутать полиэтиленовым пакетом. Сверху надеть хлопчатобумажные носки. Держать такую примочку целую ночь, наутро снять и промыть ноги. Алоэ прекрасно заживляет трещинки на пятках и питает кожу.

Рецепт №3

Приготовить половину средней луковицы и один лист капусты. Все измельчить. Сварить один клубень картофеля, и растереть. Пока картофель теплый, смешать его с измельченной капустой и луком. Смесь разделить между двумя пакетами и поместить туда ноги, укутать так, чтобы смесь распределилась по ногам. Держать такую примочку около часа или двух. Потом смыть и наслаждаться мягкими пятками.

Также читайте о том, Как добиться безупречного состояния пяток

Рецепт №4

Сделать сначала ванночку для ног с добавлением морской соли, мыла с содой или отвара из лекарственных трав. Пока ноги парятся в ванночке, приготовим компресс из лука. Очистить луковицу и ошпарить несколько раз кипятком.

Разрезать на две половинки и приложить к пятками, сверху укутав пакетом и плотно забинтовать, чтобы ночью все это содержимое не попало в постель. Утром компресс убрать, ноги обмыть и нанести питательный крем.

Такая маска для пяток помогает при очень огрубевшей и шершавой коже.

Рецепт №5

Также мягкость придаст маска для пяток из кабачков. Мелко нарезать кабачки, выложить в марлю и приложить к проблемным местам на пятках на 30 минут. Потом смыть водой и нанести крем.

Рецепт №6

Маска из зеленого чая и лимона подарит пяткам нежность и гладкость. Цедру лимона измельчить в кофемолке, чтобы получилась кашица. Смешать цедру с листьями зеленого чая. Подогреть смесь и нанести на стопы, укутать полиэтиленовым пакетом, надеть носки и оставить на несколько часов.

Рецепт №7

Маска из чистотела готовится на основе свежего растения. Чистотел измельчить и наложить на пятки, завернуть пакетом, надеть носки и оставить на ночь. Огрубевшая кожа с легкостью сама отстанет с помощью мочалки. Чистотел подходит для заживления трещин и ранок, способствует регенерации клеток.

Рецепт №8

Готовим смесь для маски из кофе, сметаны, кефира и меда. Все ингредиенты перемешиваем в пропорции 1:1:1:1. Оставить маску на пятках на 15 минут.

Потом смазать пятки ланолином, обмотать пакетом и надеть носки. И можно отправляться спать. Утром все снять и нанести крем. Такой рецепт подходит для сухой кожи, даже если на пятках появились трещины.

После маски кожа порадует мягкостью и бархатистостью.

Рецепт №9

Также прекрасным средством для пяток являются оливки и виноград. Все измельчить и нанести на пятки на 30 минут.

Источник: https://estet-portal.com/statyi/11luchshikh-retseptov-masok-dlya-pyatok

Трещины на пятках при лечении в домашних условиях заживают быстрее

Трещины на пятках лечение в домашних условиях имеет очень ритуал последовательных действий. Запущенная, огрубевшая кожа доставляют массу проблем, неудобств во время ходьбы. Портит настроение, не позволяя подбирать модную обувь, точно по размеру с открытыми пятками.

Часто вызывает болезненные ощущения из — за появляющихся микротрещин. Поэтому сделать их мягкими, радующими бархатистой гладкостью, нужно учиться дома с помощью систематического применения недорогих доступных средств.

Материал статьи поможет найти свой метод бюджетного варианта и избежать более серьезных осложнений.

Маски для пяток

Есть в арсенале доступных советов рецепты масок, позволяющих быстро размягчать огрубевшую кожу. Все они работают по одному принципу.

  1. Рекомендуется предварительно пропарить ноги в воде, добавив в нее щепотку морской соли, соды.
  2. Средство распределяют по поверхности, накрывают влагонепроницаемой пленкой и надевают теплые носки.
  3. Обычно до смывания держат состав 30 – 40 минут.
  4. Вытирают ноги насухо, надевают хлопчатобумажные тонкие носки.

Результат зависит от состояния дермы, регулярности и конечно же, трещины на пятках имеют разные причины образования.

Трещины на пятках лечение в домашних условиях: составы

  • Добавляют в 50 мл льняного масла один сырой желток. Если есть на пятках микротрещины, то после такой маски они исчезнут.
  • Смешивают в равных пропорциях лимонный сок, кефир и пихтовое масло. Пятки быстро обретают мягкость, получая дополнительное питание.
  • Быстрого результата можно достичь, если использовать растительное масло в смеси с соком лимона (по чайной ложке) с добавлением желтка.
  • Хороший эффект показывает пюре, сделанное из спелых абрикосов. Его греют до закипания и вливают любое масло (льняное, подсолнечное, оливковое и пр.) — две столовые ложки на стакан мякоти.
  • Можно в роли смягчающей маски использовать измельченный на мелкой терке кабачок.
  • Эффективно действует ржаной хлеб. Его разламывают на кусочки (250 г) и заливают молоком. Через 5 — 7 минут осторожно отжимают, чтобы удалить излишнюю влагу и распределяют по проблемным участкам.
  • Берут в равных объемных долях (по две столовые ложки) крахмал и сок лимона. При перемешивании вводят желток.
  • Пропускают через мясорубку два крупных яблока. В получившееся пюре быстро вводят муку (столовую ложку). Перемешивают и сразу используют, не допуская окисления яблочной массы.
  • Измельчают половину лимона, всыпают столовую ложку соды, вливают столько же оливкового масла, вбивают желток. Тщательно вымешивают до однородности.
  • Пропускают через мясорубку один помытый лимон с кожурой, удалив предварительно семена. Добавляют по столовой ложке оливковое масло и жидкий мед.
  • Смешивают до однородности соду, лимонный сок и теплую воду — по столовой ложке.
  • Хороший эффект для смягчения пяток дает мед в сочетании с любым растительным маслом (1:1).
  • Постепенно сделать нежными, даже сильно огрубевшие пятки поможет тертый сырой картофель. В массу, полученную из 10 клубней, погружают ступни минимум на 20 минут.

Одним из лучших способов считается использование следующего средства. Ставят на плиту с медленным нагревом кастрюлю с молоком (200 мл). Всыпают туда тертое зеленое яблоко средних размеров.

Смесь доводят до кипения и снимают. После остывания вливают сок лимона (20 капель). Можно заменить его эфирным маслом лимона (10 капель). После перемешивания чудодейственный состав готов.

Маски на ночь

Используя маски, рекомендуемые для более длительного воздействия на огрубевшие пятки, можно получить достаточно быстро потрясающие результаты. Наиболее удобно делать их с вечера и держать до утра. Наносят выбранный состав на пятки, заворачивают ступни пищевой пленкой, надевают носки и ложатся спать.

Возвращают нежность коже следующие разновидности смягчающих масок:

  1. кукурузное масло;
  2. тертый картофель;
  3. натертое и размягченное до пастообразного состояния на водяной бане хозяйственное мыло;
  4. мед;
  5. сок свежей капусты;
  6. репчатый лук, который после очищения и разрезания ошпаривают кипятком и пропускают через мясорубку.

Не нужно делать ежедневно такие процедуры. Достаточно использовать маски с интервалом в три дня. Утром ноги моют. После высыхания смазывают ступни увлажняющим кремом.

Смягчающие ванночки

Введя в режим подготовки ко сну ванночки, ориентированные для очищения пяток от грубой кожи, одновременно достигают эффекта расслабления и отдыха ног, что содействует полноценному сну.

Продолжительность процедуры составляет 15 – 25 минут. Воду делают горячей, но не обжигающей кожу. В конце обрабатывают проблемные места пемзой.

Сухие пятки покрывают жирным кремом, надевают тонкие мягкие носки из натуральных волокон и ложатся спать.

Составы для ванночек (из расчета на три литра воды):

  • растворяют соду (три чайные ложки);
  • всыпают щепотку соли крупного помола;
  • смешивают тертое мыло (столовая ложка) и соль с содой (по чайной ложке);
  • всыпают щепотку порошка белой глины;
  • размешивают шесть столовых ложек крахмала;
  • выжимают сок из половины крупного лимона и всыпают щепотку соли;
  • вливают яблочный уксус (три столовые ложки).

Хорошую помощь дома в борьбе с грубой кожей и трещинами на пятках оказывают настои разнообразных трав. Заливают столовую ложку зверобоя, ромашки или череды стаканом кипятка и накрывают для быстрого настаивания теплым платком.

Спустя 18 — 20 минут выливают без процеживания в тазик, куда предварительно набирается горячая вода для ванночки. Можно использовать настой календулы, крапивы, лаванды, коры дуба.

Если есть желание сделать сбор, то травы предварительно смешиваются в равных пропорциях.

Экспресс-методики

В ситуациях, когда при сборах на важное мероприятие обнаруживается неэстетичная грубая кожа на пятках, препятствующая надеванию любимых открытых туфель, потребуется обратиться к методам, гарантирующим мгновенный положительный результат.

  1. Наносят крем для депиляции. Закрывают ступни пленкой, для фиксации надевают носки. Через 30 минут обрабатывают пятки пемзой и смывают все оставшиеся частички.
  2. Наливают в тазик три литра подогретой воды. Кидают щепотку поваренной соли, выбирая крупную фракцию. Парят ступни 10 минут. Добавляют четыре чайные ложки жидкой аптечной перекиси водорода. Продолжают процедуру еще около пяти минут. Шлифуют все проблемные участки пемзой и втирают немного питательного крема.
  3. Приобретают в аптеке глицерин. Открывают бутылочку и доливают ее до верха уксусной эссенцией. Закрывают плотно пробкой и встряхивают для перемешивания. Пропитывают получившимся составом вату и тщательно смазать пятки. Натянуть полиэтиленовые пакеты, затем – носки. Через 40 минут помыть ноги. Можно смешивать в равных пропорциях глицерин и яблочный уксус.

Предлагаемые экспресс-методики показывают хороший результат. Применять их часто не рекомендуется, так как они больше ориентированы для экстренных ситуаций.

Комплексные средства

Если на пятках обнаруживается не только грубая шершавая кожа, но и инфицированные трещины, причиняющие сильную боль, то целесообразно прибегнуть к изготовлению средств, которые обладают, как смягчающими, так и противовоспалительными характеристиками.

Для этого измельчают в порошок десять таблеток аспирина. Заливают их медицинским 70% спиртом (стандартный флакон в 50 мл). Перемешивают и вливают йод – 25 мл. Получившееся средство заливают в стеклянную бутылку, закрывают пробкой.

Ставят в прохладное место без доступа света (это не должен быть холодильник). Предварительно ноги распаривают, используя доступный вид ванночек. Затем смазывают полученным составом.

Постепенно трещины исчезают, к пяткам возвращается былая гладкость.

Видео на этот рецепт

Закрепление результата

После того, как пятки обретут необходимую мягкость, нельзя прекращать уход за ними, поскольку проблема с огрубевшей кожей может очень быстро возникнуть снова.

Есть несколько несложных правил, позволяющих поддерживать эстетичный вид пяток:

  • ежевечерний десятиминутный массаж стоп;
  • втирание в пятки и стопы жирного крема, который неплохо заменяет растительное масло, приходя домой после работы или собираясь на отдых, дачу, пляж в лес;
  • дважды в неделю при приеме ванны распаренные стопы обрабатывают пемзой или специальной теркой.

Ленивый метод

Существует множество ленивых способов держать пятки без трещин под контролем. В интернет — магазине «Здоровые ноги» обалденный SPA товар по уходу в виде тканевых, гелевых, отшелушивающих носочков.

Посмотрите короткое видео, где такое нано-изобретение, работает лучше крема.

Предлагаю эффективный метод собственного опыта.

Салициловая 5-10% мазь действует размягчающее на проблемную толщину кожи, именно по этому имеет потрясающий эффект меньше чем за неделю.

  1. Распарить с мылом 15 минут.
  2. Заклеить нетканым гипоаллергенным пластырем здоровую кожу, что бы не получить ожог. Кстати этот пластырь всегда у меня есть, он отрезается сколько нужно и не раздражает, как обыкновенный медицинский. Можно и без пластыря аккуратно.
  3. Мазь нанести на проблемные места, ватной палочкой.
  4. Приклеить пищевую пленку.
  5. Надеть носки на ночь.
  6. Утром все снять, помыть ноги, размягчения убрать жесткой щеткой, нанести любой питательный крем и одеть носочки.

Повторять регулярно (каждый день или через день, не реже) до удаления ороговевшего слоя, в среднем займет 7 -10 дней.

На лечение в домашних условиях проблемных пяток, особенно с трещинами, время затрачивается больше, но его необходимо найти. Потрясающий результат ухоженности сам скажет за себя, запустить уже не получится, выработается привычка по уходу.

Берегите себя и свои ножки!

Источник: https://zdorovie-oda.ru/treshhiny-na-pyatkah-lechenie-v-domashnih-usloviyah.html

Легкий уход за кожей пяток с эффективными домашними масками

Любая женщина старается уделять внимание своей красоте и здоровью, однако бывает так, что некоторые детали могут быть упущены из виду и очень часто этой невидимой деталью становится кожа пяток.

А она требует такого же тщательного и регулярного ухода, как и кожа лица. В этой публикации собраны самые популярные маски для кожи пяток и полезные советы по уходу за ступнями в домашних условиях.

Огрубевшая кожа на пятках: почему?

Огрубевшая кожа пяток может иметь множество причин, и недостаток увлажненности или ухода – не единственные из них. На подобную проблему нередко жалуются женщины, которые столкнулись с гормональными проблемами, с нарушениями работы эндокринной системы. Кроме того, к появлению трещин на коже пяток часто приводит неправильное функционирование желудочно-кишечного тракта.

Трещины и сухость на пятках возникают и из-за такого явления, как плохое кровообращение в нижних конечностях. Особенно это выражено при варикозной болезни ног, когда кровь постоянно застаивается в венах.

Плохое питание и «любовь» к всевозможным диетам также может стать причиной того, что на пятках кожа огрубевает, появляются трещины и неприятная шероховатость ступней.

Связано это с тем, что нехватка питательных веществ и витаминов приводит к иссушению кожи.

Основы: правильный уход

Предотвратить появление огрубевшей кожи на пятках достаточно просто в домашних условиях: главное здесь регулярный и правильный уход. Очень важное место занимает каждодневная гигиена ног, использование увлажняющего мыла, а также периодическое применение отшелушивающего скраба для ног, который удаляет отмершие клетки эпидермиса и обновляет кожу, препятствуя огрубению ее верхнего слоя.

Постарайтесь подобрать для своих ступней, и пяток в частности, хороший увлажняющий крем, которым пользуйтесь ежедневно, и питательный крем или бальзам, который можно наносить несколько раз в неделю, например, на ночь.

Кроме регулярных косметических и гигиенических процедур основу правильного ухода за кожей пяток в домашних условиях составляет правильное питание, с которым организм должен получать достаточное количество необходимых питательных веществ, микроэлементов и витаминов. Потребление не меньше 1,5 литров воды каждый день – одна из составляющих нормального баланса увлажнения в коже. И почаще обращайте внимание на натуральные маски, которые способны спаси от сухости и трещин даже самую огрубевшую кожу.

Эффективные и простые рецепты

Народные рецепты, помогающие вернуть и сохранить мягкость ступней, исчисляются сотнями, если не тысячами. Натуральные мази, травы, масла, мякоть овощей и фруктов и многие другие продукты, действительно, творят чудеса. Предлагаем вашему вниманию десять золотых рецептов масок для пяточек, которые каждая из вас сможет применять в домашних условиях.

Возьмите жирный детский крем, добавьте в него по 10 капель эфирных масел лаванды и ромашки, тщательно перемешайте и смазывайте пятки каждый вечер на ночь. Результат от применения такой маски будет заметен уже через три-четыре дня.

Слегка подогрейте оливковое масло и нанесите его на кожу стоп, наденьте мягкие носочки и также оставьте средство на всю ночь. К утру все масло впитается, а пяточки станут заметно мягче. Оливковое масло содержит большое количество полезных для кожи веществ и является одним из самых эффективных средств против сухой, огрубевшей кожи, против трещин.

С наилучшей стороны в натуральном уходе за ступнями в домашних условиях показали себя спелые абрикосы. Просто разомните несколько фруктов и полученную мякоть нанесите на пятки, через 30-40 минут смойте теплой водой и обработайте кожу питательным кремом.

Голубая глина занимает заслуженное место в коллекции золотых рецептов для кожи на пятках. Использовать ее можно, разведя теплой водой до консистенции очень густой сметаны либо дополнив состав из воды и глины различными маслами, например, оливковым, ромашковым, шалфея. Наносится маска на время до засыхания глины.

Используйте маску из мякоти яблока и сока алоэ, накладывая ее толстым слоем на пятки и накрывая пищевой пленкой на 25-35 минут. После пользуйтесь кремом для ног.

Хороший результат приносит применение маски из одного желтка, сока половинки лимона и столовой ложки крахмала. Густую кашицу нанесите на кожу стоп и подождите 35-40 минут.

Затем смойте ее и смажьте ноги на ночь смесью оливкового масла с растительной эссенцией лимона или шалфея.

Не очень ароматная, но довольно эффективная смесь для слишком сухих и огрубевших пяток состоит из протертого репчатого лука, который нужно наложить толстым слоем на кожу, сверху ступни надежно оберните пищевой пленкой и наденьте носки. Утром избавиться от запаха лука поможет 15-минутная ванночка с эфирными маслами лимона, лаванды, розы, апельсина.

Последняя маска состоит из мякоти вареного картофеля и теплого молока. Картофель с огромным успехом можно заменить мякотью свежего кабачка. Эту маску можно делать хоть каждый день, она очень эффективная против шелушения и трещин на пятках.

Составы для ванночек

Напоследок приведем несколько вариантов ванночек, которые необходимо делать для сухих ступней каждые два-три дня. Лучшими продуктами и средствами для этого являются:

  • зеленый чай;
  • ромашка и череда;
  • отвар корня алтея;
  • молоко;
  • сода пищевая и мыло;
  • морская соль;
  • белое теплое вино и отвар липового цвета;
  • крахмал;
  • мята и василек;
  • зверобой, крапива и мать-и-мачеха.

Источник: http://OMaske.ru/nogi/maski-dlya-pyatok-v-domashnix-usloviyax/

Огрубевшая кожа на пятках лечение в домашних условиях

Огрубевшая кожа на пятках возникает из-за неправильного ухода, постоянного трения, неудобной обуви.

Для начала необходимо устранить факторы, способствующие повреждению кожи.

Как в домашних условиях почистить пятки от огрубевшей кожи?

Причины

Кожа на пятках не такая нежная, как на лице или руках. Почему кожа на пятках грубеет быстрее:

  • возможно, организм испытывает дефицит в витаминах и минералах;
  • избыточный вес, нагрузка при котором «уходит» на ноги, стопы и пятки;
  • нарушения в эндокринной системе;
  • работа «на ногах» (парикмахер, продавец и прочее);
  • постоянное ношение обуви на высоких каблуках, неудобной, тесной обуви или обуви низкого качества;
  • грибок на ногах, требующий внимания дерматолога;
  • ходьба босиком;
  • следует проверить работу почек;
  • недостаток витаминов А, Е, В1, В2, В6, В12;
  • летняя обувь недостаточно дышит.

Иногда огрубевшая кожа может исчезнуть сама, стоит только поменять обувь на более удобную.

Как убрать огрубевшую кожу с пяток в домашних условиях?

Основные правила ухода за пятками

Для начала кожу необходимо распарить. Для этого в тазик наливают теплую воду и держат в ней ноги около 10 минут. Омертвевшая кожа смягчится. В воду добавляют морскую соль или несколько капель эфирных масел.

После распаривания приступают к механическому удалению огрубевшей кожи. В этом помогут пемза, щеточка, пилка. Затем необходимо подержать ноги в теплой воде.

Нужно поменять воду в тазике, налить тонизирующее средство (розмарин, цитрусовые, чайное дерево). Пятки вытираются мягким полотенцем, обрабатываются скрабом для ног.

Скраб смывается, наносится питательный крем. После впитывания крема нужно надеть носки из хлопка или льна. Такую процедуру нужно делать раз в неделю.

Народные средства

Как снять огрубевшую кожу на пятках с помощью народных средств:

  1. Ванночки из соды. Одну столовую ложку соды разбавляют в литре воды. Ноги нужно держать в ванночке 15 минут. Кожа на пятках размягчается, и обычная пемза должна легко справиться с проблемой. Также подойдут щетки для ног или пилки. Вместе со средствами для механической очистки пяток нужно использовать скрабы. Пятки тщательно обрабатывают около трех минут, ополаскивают водой. Затем нужно смазать стопы питательным кремом.
  2. Ноги распаривать можно в ванночке из отваров лекарственных трав. Для этих целей завариваются ромашка, шалфей, календула, зверобой, девясил. На литр воды берут столовую ложку травы, кипятят 5 минут, настаивают 10 минут. Ванночки из отваров принимают 15 минут, после используют пемзу, скраб, ополаскивают водой, обрабатывают кремом.
  3. При трещинах на пятках кожу ног смазывают миндальным, облепиховым, персиковым, оливковым маслом, маслом зверобоя, календулы. Средство втирается в кожу мягкими движениями, пока масло не впитается.
  4. Масло миндаля обладает массой полезных свойств. Это прекрасное средство по уходу за кожей лица и тела. Оно способно питать кожу, увлажнять, смягчать, разглаживать, повышать упругость, укреплять реснички. Содержит витамин Е, который замедляет процессы старения клеток, устраняет кожные воспаления. Витамин F способен нормализовать функцию сальных желез, предупреждать расширение пор, улучшать структуру и внешний вид волос. В масле содержатся витамины А, В1, В2, В3, В6, цинк, железо, кальций, магний, фосфор. Масло успокаивает и регенерирует.
  5. Перед применением любое масло следует нагреть и втирать теплым.
  6. В теплую воду добавляется морская соль и пара капель эфирного масла. Ванночку нужно принимать 15 минут до остывания воды.
  7. Лимонная кислота также избавляет от грубой кожи. Лимон устраняет мертвые клетки, питает, защищает от инфекции. Можно взять ломтики лимона, привязать их к пяткам на всю ночь. Утром повязка удаляется, наносится детский крем или масло. Повторяют процедуру ежедневно, пока кожа на пятках не станет ровной и нежной.
  8. Яблочный уксус удаляет мертвые огрубевшие клетки, ускоряет заживление, нормализует уровень pH. Ватный тампон, смоченный в яблочном уксусе, прикладывают к пяткам перед сном. Утром кожа очищается, наносится масло.
  9. Лук обладает противовоспалительным и антимикробным свойством. Избавляет от мозолей и натоптышей. Кусочки репчатого лука нарезают тонкими ломтиками, сбрызгивают лимонным соком, посыпают солью, привязывают к пяткам на ночь.
  10. Заваривают 2 чайных пакетика ромашки в двух-трех литрах воды. Это средство может дезинфицировать, очищать, смягчать кожу, устранять воспаления. Процедура делается каждую ночь. Можно сделать следующее средство: чайная ложка сока лимона смешивается с измельченным зубчиком чеснока, чайной ложкой ромашки. Наносится на огрубевшую кожу на один час.
  11. Также соду можно смешать с мылом. Мыло размельчают, добавляют чайную ложку соды. Смесь наносится на чистую кожу, оборачивается полиэтиленом. Держать ноги в пакете нужно 20 минут. Мертвая кожа убирается пилкой, ополаскивается водой, ноги высушиваются. Наносится оливковое масло.
  12. Столовая ложка глицерина и три столовые ложки уксуса растворяются в литре воды. В смесь погружаются ноги, через 15 минут пятки можно чистить.
  13. Пара столовых ложек крахмала заливается холодной водой. Также можно растворить в теплой воде белую глину, подержать стопы в ванночке некоторое время.
  14. Три столовые ложки соли растворяют в стакане теплого молока, выливают в таз с горячей водой. Ноги нужно держать в таком растворе 30 минут.
  15. Листья капусты, а также лопух или подорожник нужно размять. Ими оборачивают стопы, надевают носки на всю ночь.
  16. Крахмал смешивается с яичным желтком, лимонным соком. Средство наносится на пятки, стопы оборачиваются вощеной бумагой, надеваются носки. Утром с ног смывают средство, смазывают кремом.
  17. Стопы оборачивают теплым картофельным пюре с молоком, оставляют на ночь. Также подойдет сырой натертый картофель, который смешивают с яичным желтком и сливочным маслом.
  18. Флакончик витамина А смешивают с тюбиком мази календулы. Таким средством стопы обрабатываются на ночь, затем надеваются носочки.

Перекись водорода

Это средство можно купить в каждой аптеке, отпускают его без рецепта. Главная особенность препарата – обеззараживание ран.

С помощью перекиси водорода осветляются волосы, очищается кожа лица, осуществляется уход за пятками.

Перекись поможет даже при самых запущенных случаях. Она помогает при бактериальных заболеваниях кожи (грибке).

Для приготовления обтирания необходимо разбавить столовую ложку перекиси водорода в шести столовых ложках теплой воды. В растворе смачивают ватный диск, протирают проблемные участки три минуты.

Для ванночки берут два литра горячей воды, 5 столовых ложек перекиси водорода. Ванночку принимаю 10 минут.

Для солевой ванночки нужно взять два литра горячей воды, две столовые ложки перекиси водорода, столовую ложку морской соли. В растворе парят ноги 7 минут.

Аспирин

Как размягчить кожу пяток с помощью аспирина? Смеси с аспирином, медицинским спиртом и йодом заживляют трещины на пятках, лечат кожу за очень короткий срок. Ноги сначала хорошо моют, вытирают насухо, мажут смесью, надевают хлопчатобумажные носки.

Аспирин заживляет раны, спирт обеззараживает, йод подсушивает. Спирт можно заменить водкой. Одновременно применяется ванночка с морской солью. Средство поможет в том случае, если на коже нет грибка.

Глицерин

Глицерин отлично смягчает и увлажняет пятки. Также он дезинфицирует, устраняет риск нагноения ранок на стопах.

Однако это вещество с ярко выраженным действием, и его не стоит оставлять на всю ночь на коже пяток.

С глицерином можно сделать ванночку или пилинг. От трещин и натоптышей поможет нашатырный спирт с глицерином. Компоненты смешиваются в равных пропорциях. В составе смачивают свернутую марлю, нарезают на кусочки.

Компрессы прикладывают к распаренным и обработанным пяткам, стопы заворачивают в пищевую пленку, надевают носки. Через 3-4 часа ноги моют водой, обрабатывают питательным кремом.

Аптечные средства

Как очистить кожу пяток средствами из аптеки?

Крем Радевит сделан на основе ретинола, токоферола и витаминов. Это противовоспалительное, восстанавливающее средство. Оно способно бороться с зудом, сухостью, снижать ороговение, смягчать, увлажнять, ускорять регенерацию.

Наносят его тонким слоем два раза в день. Рекомендуется ограничить применение крема при беременности.

Мазь Календула устраняет глубокие трещины на стопах. В этом ей помогает каротин, флавоноид, салициловая кислота, группы смол, эфирные масла.

Цветы календулы, смола лиственницы, аллантоин хорошо ухаживают за кожей ног, снимают раздражение, восстанавливают эластичность, ускоряют процессы заживления.

Благодаря ланолину раскрываются поры, и крем проникает глубже. Пчелиный воск может заполнять трещины, царапины, создавать защитную мембрану. Средство оказывает антисептическое действие, устраняет воспаление. Мазь наносится перед сном. Предварительно кожа тщательно очищается.

Как избавиться от огрубевшей кожи быстро? Мазь Флекситол оказывает смягчающее и противовоспалительное действие, возвращает эластичность, устраняет раздражение, заживляет раны.

В составе содержатся экстракты алоэ, мочевина, масло Ши, ланолин, витамины F, В5. Наносится дважды в день тонким слоем. За один день огрубевшую кожу не уберет, но улучшения появляются уже на третьи сутки применения.

Геволь – еще один крем для огрубевшей кожи пяток. Питает, смягчает, увлажняет, заживляет, снимает отеки и воспаления. Устраняет неприятный запах, избавляет от грибка, способен оказывать легкое анальгезирующее действие.

Состав: экстракт зародышей пшеницы, натуральные липиды, ланолин, выжимка из авокадо, Пантенол. Наносится дважды в день. Предварительно кожу распаривают.

Крем Лекарь не даст моментального результата, но он очень эффективен. Мочевина в составе — главный активный компонент. В средстве нет вредных веществ, оно не вызывает аллергию. Также содержатся масло чайного дерева, аллантоин, экстракты чистотела, коры дуба, витамин Е.

Крем Scholl тоже изготовлен на основе мочевины, но в нем содержится еще около двух десятков полезных компонентов. Заполняет трещины, избавляет от мозолей.

Крем Natura Siberica богат экстрактами сибирских и дальневосточных растений. Он смягчает, увлажняет, восстанавливает, пчелиный воск помогает потрескавшейся коже.

Состав: кислица якутская, календула, экстракты таволги, ромашки, сибирского льна и множество других полезных компонентов.

Другие эффективные кремы:

  • крем Sesderma;
  • «Можжевеловый» крем;
  • крем с маслом грецкого ореха и мочевиной.

Маски

Правила проведения масок для пяток на ночь для снятий огрубевшей кожи:

  • делать маски нужно систематически, даже осенью и зимой;
  • предварительно распаривать ступни в горячей воде, обрабатывать пятки пемзой;
  • держать ноги в составе не менее тридцати минут;
  • ноги с маской нужно держать в целлофане или оборачивать их пищевой пленкой, сверху надевать носки;
  • смывать составы теплой водой, затем слегка промокнуть мягким полотенцем;
  • втирать питательный крем;
  • проводить процедуру необходимо на ночь.

Рецепты:

  1. Мягкость придадут ягодные маски. В ягодах содержится много аскорбиновой кислоты и фруктовых кислот.
  2. Молодой кабачок натирают на терке, добавляют ложку домашней сметаны, размешивают и прикладывают к пяткам. Мякоть овоща увлажнит и смягчит, сметана разгладит кожу, насытит ее кальцием.
  3. Подсолнечное и кукурузное масла подогревают, пропитывают ими ватные тампоны, прикладывают к ногам, фиксируют. Масла увлажнят, смягчат кожу.
  4. Две луковицы запекают в духовке, фиксируют на пятках.
  5. 4 столовые ложки меда подогревают, добавляют овсяную муку. Мед сделают кожу гладкой, смягчит, наполнит витаминами. Овсянка очистит, придаст коже матовость.
  6. Три столовые ложки льняного масла смешивают с куриным желтком. Масло окажет бактерицидное действие, наполнит кожу витаминами А, Е, К, смягчит стареющую кожу. Желток, богатый витамином группы В, улучшит обмен веществ в кожном покрове.
  7. Что делать при воспалениях на коже пяток? Чистотел и масло чайного дерева продезинфицируют, окажут противовоспалительный эффект. Горсть свежего чистотела измельчают в блендере, добавляют шесть капель масла чайного дерева.
  8. Яблочный уксус и овсянка размягчат кожу, омолодят пятки.
  9. На чистые пятки наносится мед, в равных частях смешанный с оливковым маслом. Оставляют средство на стопах на 20 минут, затем смывают теплой водой, смазывают пятки увлажняющим кремом.

Лечение огрубевшей кожи на пятках в домашних условиях можно проводить и скрабами.

Скрабы своими руками

  • скрабы необходимо применять регулярно, дважды в неделю;
  • предварительно кожу нужно распарить;
  • наносить скраб нужно аккуратно, массировать 10 минут.

Рецепты:

  1. 50 г соли смешивают с 20 г белой глины и 20 мл геля для душа.
  2. Белую глину в вышеописанном рецепте можно заменить на 15 мл борного спирта. Это средство будет регулировать потоотделение.
  3. Лимон пропускают через мясорубку с кожурой и косточками, добавляют 50 г сахара, каплю эфирного мятного масла. Этот скраб подарит витаминный заряд и приятный холодок.
  4. 50 г манной крупы смешивают с 20 г корицы и 20 мл геля для душа. Корица разогреет и расслабит кожу стоп.
  5. 50 г молотого кофе смешать с 20 мл кокосового масла, 15 мл геля для душа. Этот скраб хорошо увлажнит кожу.
  6. 50 г скорлупы грецких орехов смешивают с 15 мл геля для душа, 20 мл масла жожоба. Скорлупа хорошо отшелушит, масло жожоба отлично увлажнит.

Профилактика

Кожу стоп необходимо смазывать увлажняющим кремом регулярно. После ванночек жирные кремы можно заменить оливковым маслом. Также регулярно стоит массировать стопы жирным кремом. Это улучшит кровообращение.

Необходимо соблюдать гигиену ног, тщательно мыть их, периодически обрабатывать кожу пемзой. Для восстановления кровоснабжения можно чередовать горячую воду с холодной.

Необходимо составить сбалансированный рацион. Без получения организмом питательных веществ изнутри все скрабы, кремы, ванночки будут бесполезны.

Эти материалы будут вам интересны:

Источник: http://spina-help.ru/ogrubevshaya-kozha-na-pyatkah-lechenie-v-domashnih-usloviyah/

Маски для пяток в домашних условияхБлог Алёны Кравченко

Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня хочу поговорить об уходе за пятками. Поделюсь с вами интересными рецептами масок. Думаю, что каждый сможет выбрать понравившуюся маску. Это и уход и польза. Уход за ногами и пятками очень важен, так же важен, как и уход за руками, лицом и телом. Любовь к себе подразумевает уход за телом.

Летом наши пятки особо нуждаются в уходе. Чтобы пятки были нежными, мягкими и гладкими, нужно уделять время себе любимой. Можно конечно регулярно делать педикюр. Но еще и дополнительно ухаживать за пятками.

Тем более что лето прекрасная пора, пора ягод, фруктов и овощей, столько всего прямо с грядки можно и для лица, и для пяток использовать.

Сегодня делала педикюр и узнала от своего мастера рецепт маски для пяток, которую очень легко сделать в домашних условиях. Рецептами отшелушивающих масок для ног я делилась ранее в статье «Домашняя отшелушивающая маска для ног«. В статье можно посмотреть много проверенных и прекрасных рецептов.

Как правильно ухаживать за пятками?

Самое важное, что уход должен быть и летом, и зимой. Ведь случается, что при нехватке витаминов пятки могут трескаться и зимой. Хотя на самом деле, причин трещин на пятках довольно много. Для ухода за ногами применяют различные средства: ванночки из трав, масла, смягчающие крема и маски для пяток.

А самое важное в правильном уходе это удалять загрубевшую кожу. Сразу скажу, не стоит использовать для этого бритву или лезвие. Процедура эта может привести к негативным последствиям, от ран до инфекции.

Основой правильного ухода является нанесение масок на кожу стоп и пяток. Маски можно делать из натуральных и свежих продуктов. Такие маски смягчают кожу, способствуют заживлению трещинок на пятках, насыщают кожу витаминами.

Очень важный момент. Для ног у вас должно быть отдельное полотенце, так же как и для лица. А после применения пилки для ног или пемзы используйте шлифовальную пилочку для пяток.

Также рекомендуется перед нанесением масок распарить кожу ног. Чаще всего я использую теплую воду с содой. Подробнее, о содовых ванночках для ног, можно узнать в статье «Содовые ванночки для ног«. Можно применять содово-мыльные или травяные ванночки для ног. После чего почистить кожу пемзой и приступать к нанесению масок.

Маски для пяток в домашних условиях

Маски для ног очень легко готовить, самое важное уделить немного времени себе любимой. В качестве витаминных масок можно применять маски из ягод, фруктов и овощей. Ведь если на коже появляется насечки, то это может также свидетельствовать о недостатке витаминов.

Лимон для пяток 

Сегодня узнала еще один интересный рецептик для пяток. Как только узнаю, что-то интересное, сразу стараюсь поделиться информацией. Ноги нужно вымыть, вытереть насухо полотенцем. Отрезать дольку лимона. Пол дольки используем на одну пятку, а пол дольки на другу. Пятки натереть лимоном, можно стопы. Затем обязательно промокнуть ноги полотенцем и нанести на кожу крем.

Лимон устраняет неприятный запах ног, питает, смягчает кожу. Лимон кладезь витаминов  и полезных веществ. Но если у вас на пятках есть глубокие трещины или ранки, то лимон использовать не стоит.

Апельсин нужно разрезать пополам, удалить часть мякоти и как «шапочки» одеть на пятки. Оставить на минут 15. Затем ополоснуть пятки водой и почистить пемзой. Можно измельчить мякоть апельсина и нанести на стопы и пятки.

Маска из клубники для пяток

Маска из клубники прекрасно смягчает кожу. Кислоты содержащие в клубнике размягчают кожу и ее очень легко удалить пемзой.

Для приготовления этой маски свежую клубничку нужно размять и нанести на кожу стоп и ног. Сверху можно одеть кулечки. Оставить маску на 15-20 минут. Затем смыть водой. Почистить пятки пемзой.

Такая маска помогает природным способом удалить огрубевший слой клеток на пятках.

Ну и не забывайте смазывать кожу кремом для ног. Таким замечательным рецептом клубничной маски для ног сегодня поделилась со мной мастер маникюра и педикюра. Думаю, что я обязательно попробую такую маску для ног, как только у нас массово появится клубника.

Картофельная маска для пяток

Очень интересный вариант картофельной маски. Маска смягчает кожу и способствует заживлению микротрещинок на пятках. Для маски нужно взять одну картофелину вымыть, очистить. Измельчить мелко в кашицу. Добавьте к измельченному картофелю чайную ложечку меда и столько же оливкового масла. Смешайте маску и нанесите на пятки и стопы.

Можно приготовить двойную порцию маски. Оставляем маску примерно на минут 15-20. Наносите маску после ванночки для ног. А также не забывайте использовать питательный крем для ног.

Маски из семени льна

Заживляющим эффектом обладает и семя льна. Такая маска способствует заживлению микротрещинок на пятках. Семя льна можно купить в аптеке. Залейте пару чайных ложек семени льна 200 мл. кипятка и взболтайте до состояния густого киселя. Процедите и добавьте ложечку натурального меда. Смажьте стопы и пятки этой жидкостью, оставьте на минут 20, а затем смойте водой. Не забывайте о креме.

Маска с оливковым маслом и медом

Для пяток можно приготовить замечательную маску, которая состоит из натурального меда и оливкового масла. Причем оливковое масло вы можете заменить на любое другое (облепиховое, масло шиповника, масло зверобоя, масло календулы и пр.) эти масла обладают прекрасным заживляющим эффектом.

Смешайте в равных количествах натуральный мед и масло. Нанесите на стопы и пятки и оставьте на минут пятнадцать, можно на двадцать. После этого тщательно смойте маску теплой водой.

Маска с желтком

Маска с желтком оказывает прекрасный эффект. Только яйца лучше всего использовать деревенские. Отделите желток от белка. Нам понадобится только желток. В желток добавьте ложечку любого растительного масла и ложечку сока лимона. Нанесите смесь на одну и вторую пятку. Можно замотать целлофаном, а сверху бинтом. Оставить на пятнадцать минут. После чего смывайте маску теплой водой.

Помните, что если на пятках есть трещины, особенно глубокие, маски применять не следует. Рекомендую использовать крема и мази, которые способствуют заживлению пяток, а потом можно делать маски.

Маски для пяток в домашних условиях хорошая альтернатива покупным средствам для пяток. Ведь все продукты очень простые и доступные. Кожа на пятках после масок порадует гладкостью и мягкостью.

Расскажите, делаете ли вы себе маски для ног, поделитесь, рецептами ваших любимых масок. Каков эффект от масок? Мне важно узнать ваше мнение и отзыв. Заранее благодарю.

Источник: https://narodnayamedicina.com/maski-dlya-pyatok-v-domashnikh-usloviyakh/

Маски для пяточек

Представительницы прекрасной половины человечества должны всегда выглядеть привлекательно, эффективно, стильно. И речь пойдет о ступнях, на которые приходится самая максимальная ежедневная нагрузка. Маска для пяток, ножные ванночки, компрессы, обертывания на основе лекарственных трав помогут вернуть нашим пяточкам здоровье и красоту.

Содержание

Причины появления трещин, натоптышей, мозолей имеют самый разнообразный характер и этологию – неудобная, тесная обувь, нарушение гормонального баланса, метаболических процессов, недостаток витаминов и минералов в организме, сопутствующие заболевания.

Не самым лучшим воздействием на состояние эпидермиса стоп и пяток оказывают погодные, климатические явления, резкая смена температурных режимов.

Все выше перечисленные факторы негативного воздействия и являются основными причинами, которые приводят к образованию микротрещинок, появлению волдырей, ороговевших участков, мозолей, повышенно потливости.

Для поддержания здоровья и красоты стоп и пяток необходимо выполнять ряд косметических очищающих, питательных, увлажняющих процедур, которые при желании можно самостоятельно провести в домашних условиях.

Увлажнение пяток

Увлажнение пяток – необходимая процедура, которая предотвращает появление натоптышей, мозолей, потертостей, трещин.

Для этих целей используют увлажняющие крема, прикладывают компрессы и делают ванночки для ног, которые можно приготовить на основе лекарственных трав.

Имея под рукой доступные и простые средства в домашних условиях можно приготовить питательный, увлажняющий крем или маски для пяток, натуральные лосьоны. В основе всех увлажняющих кремов лежат растительные и животные жиры (барсучий, ланолин).

Увлажняющие крема в своем составе должны содержать не менее 25-45% натуральных жиров. Такие косметические средства применяют для увлажнения, питания глубоких слоев эпидермиса, помогают удерживать влагу в клеточных структурах, делают кожу на пятках и стопах мягкой, нежной, эластичной.

Правильный уход за пятками

Если на пятках есть натоптыши, потертости, шершавая кожа ни в коем случае нельзя срезать огрубевшие участки эпидермиса острыми ножницами, лезвием или бритвой.

Таким методом можно добиться раздражения и повреждения верхнего слоя эпидермиса, что в свою очередь приведет к появлению ранок, ссадин, которые являются «воротами» для проникновения патогенной флоры. И как следствие – воспалительному процессу.

Чтобы устранить огрубевшие участки, нужно хорошо распарить ноги, сделать ванночки для ног из ромашки, крапивы, листьев подорожника, зверобоя, мелиссы, шалфея. Приятное ощущение ножкам подарят ванночки с морской солью и эфирными аромомаслами.

После чего аккуратно массажными рукавичками, щеточкой, пемзой удалить ороговевшие частички с поверхности пяток и стопы. Улучшить кровоток и общее состояние эпидермиса поможет массаж, после которого нужно нанести увлажняющий, питательный крем или сделать маски для пяток.

Простые и доступные рецепты масок для пяток и стоп

Маски для пяток оказывают благоприятное воздействие не только на сами пятки, но и на всю стопу, оказывают противобактериальное, дезинфицирующее воздействие, улучшают кровоток, способствуют заживлению ранок, трещинок, смягчают, тонизируют эпидермис, обеспечивая питание его глубоких слоев.

Основное, что нужно помнить, применять и наносить маски для пяток, приготовленные в домашних условиях, допустимо на идеально чистую поверхность эпидермиса. Маски не имеют противопоказаний к применению, единственное, что нужно учитывать, индивидуальную непереносимость тех или иных компонентов. Не стоит наносить маски, если на пяточках есть глубокие раны или трещины.

В этом случае изначально необходимо восстановить целостную структуру эпидермиса.

В домашних условиях самостоятельно можно приготовить витаминные, лечебные, увлажняющие маки для пяток. Витаминно-питательные маски насыщают клетки необходимыми биологически активными компонентами, улучшают доступ кислорода к клеткам, делают кожу мягкой, гладкой, эластичной.

  Количество ингредиентов, которые являются их основой измеряется одной-двумя чайными ложечками.

При трещинах, натоптышах и других неприятных дефектах необходимо применять лечебно-питательные маски на основе целебных даров природы, натуральных компонентов, растительных, животных жиров, лекарственных трав.

Фруктовая питательная маска для пяток

Взять один спелый апельсин, несколько крупных ягод клубники, чайную ложку сока лайма. Мякоть ягод и цитруса измельчить в блендере или очень мелко порезать. Добавить несколько капель растительного масла, немного сока лайма.

Полученный состав равномерно распределить по всей поверхности стоп и пяток. Сверху можно надеть полиэтиленовые кульки или замотать пятки пищевым полиэтиленом.

Оставить на 10 минут, после чего смыть водой и нанести увлажняющий лосьон или крем.

Картофельная маска

Картофельные маски имеют широкий спектр действия и помогают в устранении ороговевших, отмерших частичек, помогают вернуть эпидермису здоровый цвет, способствуют заживлению трещинок и ранок.

Две больших картофелины натереть на самой мелкой терке до состояния однородной кашицы, добавить 1 ч.л. оливкового, облепихового, кедрового, репейного, пихтового масла, чайную ложечку меда и нанести на стопы и пятки. Через десять минут смыть маску водой.

Это средство лучше всего применять после ножных ванночек с лекарственными травами.

Маска для ног с желтком, медом, оливковым маслом, мятой

Отделить желток от белка (лучше использовать для приготовления деревенские или фермерские яйца), взбить его венчиком или вилкой до однородной массы, добавить 2 ч.л.

подогретого оливкового масла и такое же количество меда, несколько капель лимона, сухие или свежие мелко измельченные листочки мяты.

Оливковое масло можно заменить любым другим растительным маслом – облепиховым, кедровым, пихтовым, подсолнечным, маслом шиповника. Нанести маску на очищенный эпидермис на 20-25 минут.

Маска для шершавых, огрубевших пяточек на основе кефира, меда, желтка и растительного масла

Взять пакетик жирного кефира, подогреть до комнатной температуры, добавить желток одного яйца, пол чайной ложки любого растительного масла и столько же меда. Все хорошо перемешать и нанести равномерным слоем на всю поверхность стопы. Замотать стопы целлофаном, укутать махровым полотенцем. Через полчаса ополоснуть большим количеством теплой воды, нанести питательный крем на ночь.

Маска с глицерином и уксусной эссенцией

В аптеке приобрести баночку глицерина и в него долить сколько войдет уксусной эссенции. Хорошо взболтать. На очищенные и сухие стопы нанести толстый слой полученной смеси и подержать минут десять, надев сверху полиэтиленовый пакет. Курс лечения – месяц.

Фруктовые маски для пяток

Для их приготовления можно использовать любые ягоды и фрукты, которые растут в нашем регионе – яблоки, клубнику, землянику, сливы, персик. Фруктово-ягодные маски довольно просто приготовить.

Достаточно хорошо промыть ингредиенты, очистить и размягчить эпидермис, перетереть мякоть до получения однородной консистенции, распределить по всей поверхности стопы и пятки равномерным слоем.

Рекомендуется добавить несколько капель растительного, эфирного масла, лайма, мед.

Ну и конечно не стоит забывать, что положительного действия можно добиться только комплексным и систематическим подходом.

  • Маска с черной глиной
  • Какао – питательные маски для волос

Источник: https://xmask.ru/raznoe/maska-dlya-pyatok

Ссылка на основную публикацию