Коксартроз: лечение и профилактика тазобедренного сустава

Профилактика коксартроза тазобедренного сустава: методы и средства

Коксартроз – это патология тазобедренных суставов, которая приводит к разрушению хрящевых тканей. Человек начинает терять способность легко передвигаться, испытывает боль, чувство скованности во время движения.

Чтобы не доводить болезнь до тяжелых стадий, важно провести своевременную диагностику и предпринять профилактические мероприятия. Это целый комплекс мер, который может помочь больному удерживать свое самочувствие в пределах нормы и постепенно восстановить больные суставы.

Ознакомьтесь подробнее, какие бывают методы профилактики.

Профилактика коксартроза начинается с выявления слабых мест в привычной жизни человека.

Важно исключить из своего рациона вредную пищу, снизить вес (если этот вопрос стоит остро), попытаться наладить свою физическую активность, уменьшить риски травмирования тазобедренных суставов.

Это лишь малая часть мероприятий, призванных предотвратить дальнейшее поражение хрящей. Далее мы рассмотрим список возможных профилактических мер, которые помогут предупредить этот недуг.

Поскольку развитие коксартроза сильно зависит от процессов обмена веществ, питание должно максимально нормализовать метаболизм.

Наличие лишнего веса усугубляет восстановительные процессы хрящей, поэтому важно сбросить лишние килограммы. Чтобы не поправляться, соблюдайте диету, придерживайтесь рекомендаций по питанию.

Необходимо перейти на здоровый режим потребления продуктов, состоящий из нескольких приемов небольших порций полезной еды.

Профилактическая гимнастика и массаж

Лечебная гимнастика должна быть обязательным пунктом профилактических методов против коксартроза. Попросите специалиста, чтобы он помог подобрать правильный комплекс лечебной физкультуры. Вот несколько профилактических упражнений:

  • Лягте на спину, в колене согните ногу, а после – вытяните. Так повторяйте до 10 раз.
  • Согните обе ноги, плотно прижмите к полу ступни. Поднимите таз вверх, крепко сжав ягодицы. Повторяйте упражнение вверх-вниз до 10 подходов.
  • Перевернитесь на живот. Одну ногу согните к себе под прямым углом, поднимайте ее от пола. После 10 повторов поменяйте ногу.
  • Лягте набок. Локтем и ладонью второй руки обопритесь об пол. Вытяните ногу с натянутым на себя носочком и поднимите. Остановитесь на 10-м подходе, поменяйте сторону.
  • Присядьте на поверхность. Соедините колени, а пятки разверните наружу. Удерживайте такое положение, просчитав до 10. Отдохните пару секунд. Повторите раз 15.

Начинайте с трех-пяти повторений и с каждым разом увеличивайте повторы движений до 10. Если вы будете испытывать легкую болезненность (не сильную), это нормально. В таком случае сделайте уменьшение нагрузки. После занятий проведите лечебный массаж, положительное влияние которого на коксартроз заключается в следующем:

  • Он снимает напряжение, спазм, укрепляет мышцы.
  • Улучшает кровообращение, которое необходимо для восстановления хрящевых тканей при коксартрозе.
  • Усиливает действие внешних препаратов (мазей, гелей, растирок, компрессов).
  • Вы получите расслабляющие приятные ощущения.

Умеренная физическая нагрузка

Даже если коксартроз отступил, и боли ушли, вы все равно должны беречь себя от перенапряжения физическими нагрузками. Больные суставы не вынесут, если вы будете носить тяжести, активно заниматься спортом. Вы должны быть осторожны с нагрузками, но это не означает, что нужно соблюдать постельный режим. Человеку нельзя терять своей адекватной подвижности даже в глубокой старости.

Защита суставов от переохлаждения

Холод – злейший враг коксартроза. Защищайте свои больные места, тепло одевайтесь в холодное и переходное время года. Переохлаждение вам категорически противопоказано. Если вы занимаетесь плаванием – тщательно следите, чтобы вода была приятной, а помещение прогретым. Зимой носите теплую обувь, не садитесь на холодную поверхность.

Не допускать травмирования суставов

Обезопасьте себя и максимально снизьте риски, которые могут привести к травмам тазобедренных суставов. Во время коксартроза это очень важно. Исключите причины, которые могут привести к травмированию суставов. Сюда относится:

  • Неправильно выбранный комплекс лечебной гимнастики от коксартроза.
  • Неверное выполнение упражнений.
  • Случайные вывихи в результате падения, прыжков и т. п. Это грозит дисплазией тазобедренных суставов, что приведет к потере способности полноценно ходить.
  • Лишний вес.
  • Чрезмерные физические нагрузки.

Общие рекомендации

Если вы хотите излечиться от коксартроза, упорно и методично следите за своим здоровьем, проводите профилактические мероприятия с тазобедренными суставами, правильно питайтесь. Без специалиста, соответствующего лечения вы не сможете излечиться и снова жить полноценной жизнью. Ознакомьтесь с основными правилами:

  • Разумно применяйте физическую нагрузку во время профилактики коксартроза.
  • Строго следите за своим весом. Лишние килограммы дают дополнительную нагрузку на больные суставы.
  • Следите за процессами обмена веществ в организме.
  • Выполняйте прогулки на свежем воздухе.

Этот момент очень важен при коксартрозе, потому что диета способствует быстрому восстановлению, образованию новых хрящевых тканей. Она помогает контролировать вес. Вот список продуктов, которые вам придется исключить из своего рациона:

  • наваристые густые бульоны на мясе;
  • майонез, сливки, необезжиренный творог, красная рыба (в них содержание жира очень велико);
  • полуфабрикаты;
  • продукты, которые имеют в своем составе консерванты (консервы, снеки, колбаса, соусы);
  • сократите количество потребляемой соли в день (до 1 столовой ложки).

Продукты, на которые стоит обратить внимание во время профилактики коксартроза:

  • Кисломолочная еда. Белок необходим для восстановления и профилактики заболевания.
  • Еще один источник белка – мясные и рыбные блюда с пониженным содержанием жира.
  • Употребляйте растительный белок, который вы получите, съев чечевицу или гречку.
  • Для быстрого восстановления суставов включите в рацион продукты, содержащие коллаген (к примеру, заливную рыбу или холодец).
  • Важно есть желе. Оно содержит желатин.
  • Мед и злаки – отличный источник полезных веществ.

Народные средства

В совокупности с другими методами профилактики коксартроза, народные средства тоже имеют хорошее действие. Существует большой выбор мазей, растирок, настоек или отваров, которые вы можете приготовить сами. Ознакомьтесь с некоторыми народными рецептами для профилактики коксартроза:

  • Настойка из меда с лимоном. Измельчите три лимона, залейте кипятком (3 л) и остудите. После – добавьте три столовых ложки меда. Пейте по полстакана до четырех раз в день на протяжении одного месяца. Настойка восстанавливает ткани тазобедренных суставов и кости, хорошо снимает боль.
  • Мазь с чистотелом. Измельченное растение залейте одним литром масла (оливкового/подсолнечного) и настаивайте около двух недель. Полученную смесь втирайте в больные места три раза в день. Курс лечения – до одного месяца. Чистотел помогает снять боль и увеличить кровообращение вокруг тазобедренного сустава.
  • Отвар с липовым цветом. Смешайте по одной столовой ложке следующих компонентов: лопуха, петрушки, ивовой и березовой коры, цветков липы. Все залейте литром теплой воды и прокипятите минуты четыре. Настаивайте до получаса и принимайте по полстакана перед каждым приемом пищи. Этот отвар убирает чувство скованности по утрам, увеличивает подвижность и восстанавливает тазобедренные суставы.

Методы профилактики коксартроза суставов в санатории

Специализированные санатории, в которых лечат коксартроз, используют различные процедуры, направленные на профилактику и лечение патологии.

Это блокирует дальнейшее развитие болезни и ускоряет процессы восстановления тазобедренных суставов. Санаторные процедуры направлены на снятие спазмов и улучшение кровообращения в тканях вокруг пострадавших хрящей.

Для лечения коксартроза в санаториях используют такие методы профилактики:

  • лечение грязями;
  • воздействие на суставы ультразвуком;
  • электрофорез;
  • аэроионотерапия;
  • криотерапия;
  • лазерная терапия;
  • лечебный массаж.

Видео

Чтобы излечить коксартроз тазобедренного сустава, врачи обязательно назначают специальный комплекс упражнений, направленный на укрепление мышц, повышение кровообращения в пораженной области и восстановление хрящевой ткани. Но любой комплекс зарядок может обернуться опасным занятием, поэтому не занимайтесь этим самостоятельно. Просмотрите видео ниже, в котором вы найдете рекомендованные виды упражнений для лечения и профилактики коксартроза.

Источник: https://vrachmedik.ru/5-profilaktika-koksartroza-tazobedrennogo-sustava.html

Делаете ли Вы все возможное для профилактики коксартроза?

Коксартроз, как и артрозы в целом, хроническое заболевание однонаправленного развития. Это означает, что дегенеративно-дистрофические изменения в суставах являются необратимыми, в процесс вовлекается все больше структур, симптоматика нарастает.

Если устранить провоцирующие факторы и начать комплексное лечение на ранней стадии, когда изменения затронули только хрящ, есть шанс остановить развитие артроза. Но обычно переход коксартроза в 3 стадию – лишь вопрос времени.

Проще предотвратить разрушение тазобедренного сустава, чем бороться с его последствиями – болями, ограничением подвижности ноги, нарушениями походки. Поэтому профилактика коксартроза настолько важна.

Виды профилактики

Медицинскую профилактику любых заболеваний подразделяют на первичную и вторичную. Первичная направлена на предупреждение заболеваний, вторичная – на предупреждение их осложнений, рецидивов, перехода в хроническую форму. Методы первичной профилактики:

  • минимизация внешних факторов, которые оказывают негативное влияние на здоровье, улучшение экологической ситуации, условий труда, повышение качества жизни, профилактика стрессов;
  • формирование здорового образа жизни, в частности, навыков личной гигиены, гигиены труда, физической культуры, рационального питания;
  • укрепление иммунитета;
  • для инфекционных заболеваний – вакцинация.

Основные составляющие вторичной профилактики:

  • регулярные профилактические обследования с целью ранней диагностики заболеваний;
  • обучение пациентов и их близких основным правилам поведения при определенном заболевании, в частности, оказанию доврачебной помощи при остром приступе;
  • проведение лечения, направленного на предупреждение обострений, рецидивов.

Комплекс реабилитационных мероприятий иногда называют третичной профилактикой. При ряде заболеваний, в том числе при коксартрозе тазобедренного сустава на поздней стадии, нарушаются социализация пациента, формируются ограничения жизнедеятельности.

Зачастую болезнь приводит к снижению профессионального статуса вследствие ограничения трудоспособности или даже их полной утрате. Реабилитация направлена на устранение этих явлений или их максимально возможную компенсацию.

Отдельно рассматривают послеоперационную реабилитацию, которая направлена на профилактику ранних и отсроченных осложнений, восстановление функциональных возможностей прооперированного органа.

Профилактические мероприятия также классифицируют по масштабам охвата населения. Выделяют профилактику:

  • индивидуальную;
  • групповую (проводится среди пациентов, относящихся к группам риска или с симптомами конкретных заболеваний);
  • массовую (популяционную) – среди больших групп населения.

Причины коксартроза и факторы риска

Первичная и вторичная профилактика коксартроза тазобедренного сустава требует знания причин, которые вызывают это заболевание. В группу риска входят женщины старше 40 лет и мужчины старше 60, лица с заболеваниями суставов в семейном анамнезе (среди родственников).

Тяжелый физический труд, занятия профессиональным спортом, при которых систематически происходит микротравмирование суставов, а также малоподвижный образ жизни, сидячая работа повышают риск развития коксартроза.

Проживание в районах с неблагоприятной экологией, вредные условия труда, курение, злоупотребление алкоголем, склонность к перееданию, употреблению нездоровой пищи не обязательно приводят к развитию артроза, но относятся к факторам риска.

Причины коксартроза:

  • дисплазии тазобедренного сустава;
  • патологии костей сочленения;
  • травмы;
  • патологии позвоночника и стоп – сколиозы, плоскостопие;
  • эндокринные заболевания, нарушенный гормональный фон;
  • воспалительные процессы, в том числе асептические;
  • нарушения кровоснабжения сустава, обычно на фоне сосудистых заболеваний. К ухудшению кровообращения могут также приводить травмы и гипотрофия мышц;
  • стрессы, нервные расстройства.

Патогенез коксартроза

Как правило, толчком к развитию артроза становится изменение состава и характеристик синовиальной (внутрисуставной) жидкости.

Это происходит из-за недостаточного кровоснабжения сустава, а также вследствие гормонального дисбаланса, воспалительных процессов.

Некоторые гормоны, ферменты расщепляют гиалуроновую кислоту, которая входит в состав синовиальной жидкости, обеспечивает смазку суставных поверхностей и питание хряща.

  1. Из-за недостатка питательных веществ и жидкости суставной хрящ пересыхает, теряет эластичность, его поверхность становится шероховатой, со временем начинается расслоение и растрескивание. Разрушение хрящевой ткани могут также вызвать патогенные микроорганизмы или клетки иммунной системы.
  2. Истончение и разрушение хряща приводит к сужению суставного просвета, увеличению нагрузки на суставные поверхности костей, их трению. В результате движения в суставе затруднены и сопровождаются болью.
  3. В ответ на возросшую нагрузку кости начинают деформироваться, костная ткань уплотняется (остеосклероз), по краям суставной площадки образуются шиповидные наросты (остеофитоз), нарушается соответствие (конгруэнтность) головки бедра и вертлужной впадины.
  4. Костная деформация приводит к выраженному ограничению подвижности сустава, его крайним проявлением является анкилоз – полное обездвиживание вследствие срастания костей. Ограничение нагрузки на больную ногу приводит к гипотрофии мышц, конечность уменьшается в обхвате и укорачивается, развивается хромота.

Коксартроз часто осложняется синовитом – воспалением синовиальной оболочки. Может также воспаляться сухожильная сумка (бурсит), связки утрачивают эластичность, мышцы спазмируются. Частые спазмы мышц передней поверхности бедра – одна из причин гонартроза.

К поражению коленного сустава может привести и чрезмерная нагрузка на него, возросшая в связи с тем, что тазобедренный сустав не справляется со своей функцией.

Зная, какие причины вызывают коксартроз и что при этом происходит в организме, рассмотрим, как предупредить это заболевание, что можно сделать для профилактики его рецидивов и перехода в декомпенсированную стадию.

Читайте также:  25 способов сделать пятки идеально мягкими, гладкими

Первичная профилактика

Укрепление иммунитета – важная составляющая профилактики любых заболеваний, и профилактика артроза тазобедренного сустава – не исключение. Укреплению иммунной системы способствуют закаливание, сбалансированное питание, употребление в пищу богатых витаминами и микроэлементами продуктов, полноценный отдых и достаточно продолжительный сон.

Эмоциональный фон также влияет на состояние иммунитета. Так что нужно не поддаваться мрачным мыслям и почаще улыбаться, смеяться от души. Вакцинации от коксартроза не существует, поскольку это неинфекционное заболевание. Но инфекция из отдаленного очага может проникать в сустав с кровотоком, провоцировать его воспаление и разрушение.

Так что вакцинацию от инфекционных заболеваний можно считать составляющей первичной профилактики коксартроза.

Устранение внешних негативных факторов – это задача, которую необходимо решать в масштабах государства. Решению экологических проблем уделяется недостаточно внимания. Также очень часто нарушаются нормы охраны труда. Это касается и организации рабочего места, и графика труда и отдыха.

Далеко не всем посчастливилось жить в экологически чистых районах и работать на предприятиях, где заботятся о здоровье сотрудников. Бытовые условия по месту жительства тоже часто далеки от идеальных, напряженные отношения на работе и в семье, масса нерешенных проблем приводят к стрессам, затяжным депрессиям.

Зачастую человек не только не пытается противостоять внешним факторам, но и усугубляет их собственным поведением.

Здоровый образ жизни

Какие составляющие здорового образа жизни наиболее важны для профилактики коксартроза тазобедренных суставов?

  1. Гигиена труда. При тяжелой физической работе необходимо сформировать правильные двигательные стереотипы ходьбы, наклонов и приседаний, подъема тяжестей, чтоб не повредить ни суставы ног, ни спину. При сидячей работе нужно взять за правило периодически разминаться для укрепления мышц и активизации кровообращения.
  2. Активный отдых. Прогулки на свежем воздухе, занятия нетравматичными видами спорта, фитнесом способствуют укреплению мышц, активизации обменных процессов, являются источником положительных эмоций, благотворно влияют на иммунитет.
  3. Рациональное питание. Есть нужно часто, но понемногу. Сладости, сдоба, жирные, копченые, жареные продукты, фаст-фуд, обилие соли и консервантов усугубляют обменные нарушения и способствуют набору жировой массы. Полезны белки, сложные углеводы, клетчатка, витамины натурального происхождения, блюда, приготовленные с минимальным использованием жира.
  4. Контроль веса. Лишний вес – одна из основных причин чрезмерной нагрузки на суставы. В первую очередь страдают коленные, но и тазобедренным тоже достается.
  5. Отказ от вредных привычек.
  6. Освоение методик релаксации, повышение стрессоустойчивости.

Специфическая профилактика коксартроза

Помимо профилактических мер, общих для любых заболеваний, существует ряд специфических для коксартроза мер профилактики. Они сводятся к коррекции патологий и лечению заболеваний, которые провоцируют артроз тазобедренных суставов. В частности, это ранняя диагностика и коррекция врожденных дисплазий.

В первые 3–4 месяца жизни ребенка они поддаются консервативному лечению, до 5 лет возможна хирургическая коррекция. Важную роль играет формирование правильной осанки, укрепление мышечного корсета позвоночника, мышц бедра, профилактика и лечение плоскостопия.

Ортопедическая обувь при плоскостопии способствует правильному распределению нагрузки на вышележащие отделы и снижает риск развития артрозов голеностопа, коленных, тазобедренных суставов, позвоночника.

Необходимо возможно более тщательно лечить:

  • сосудистые заболевания;
  • сахарный диабет и другие эндокринные расстройства;
  • болезни и патологии, при которых происходит деформация, разрушение костей, сочленяющихся в тазобедренном суставе (асептический некроз головки бедренной кости, протрузия вертлужной впадины и другие);
  • кокситы (артриты тазобедренного сустава);
  • аутоиммунные заболевания, которые могут привести к асептическому воспалительному процессу.

Вторичная профилактика

Чем раньше выявлено дегенеративно-дистрофическое заболевание суставов и начато адекватное лечение, тем выше шансы затормозить его развитие. Симптомы артроза становятся выраженными и заставляют пациента обратиться к врачу только на 2 стадии.

Поэтому важно регулярно проходить скрининговые обследования, особенно пациентам из группы риска: женщинам в период менопаузы, лицам обоих полов преклонного возраста, спортсменам, людям с наследственной предрасположенностью.

Пациенты, у которых не вылечили врожденную дисплазию тазобедренного сустава, подлежат постановке на диспансерный учет с периодическим рентгенографическим исследованием суставов.

Коррекция образа жизни

Если диагноз был поставлен, требуется коррекция образа жизни. Необходимо ограничить нагрузку на сустав, недопустимы прыжки, бег на длинные дистанции, подъем и перенос тяжестей, длительное пребывание на ногах. Возможно, придется сменить работу. В то же время, сразу после купирования острого процесса необходимо приступать к выполнению комплекса ЛФК.

Нужно выполнять только рекомендованные специалистом упражнения, освоить правильную технику и не превышать допустимую нагрузку. Показаны плаванье, аквааэробика, пешие и лыжные прогулки. Если человек раньше не придерживался здорового питания, обязательна коррекция рациона. От лишнего веса нужно избавляться, но жесткие диеты недопустимы.

Полезна будет консультация диетолога, а также занятия с психотерапевтом.

Лечебные мероприятия

Для вторичной профилактики коксартроза тазобедренного сустава особенно важны такие методы лечения:

  • прием хондропротекторов;
  • медикаментозная и физиотерапевтическая стимуляция кровообращения в области сустава;
  • инъекции гиалуроновой кислоты;
  • вытяжение сустава, предпочтительней осуществляемое руками мануального терапевта;
  • массаж;
  • клеточная терапия (лечение стволовыми клетками, плазмолифтинг);
  • ЛФК, кинезиотерапия, при наличии серьезных противопоказаний – электромиостимуляция.

Эти меры замедляют разрушение и деформацию сустава, гипотрофию мышц, при комплексном своевременном применении могут значительно отсрочить переход артроза в следующую стадию. Симптоматическое лечение, направленное на купирование боли и воспаления, тоже играет роль в профилактике прогрессирования коксартроза.

Так, сильная боль может спровоцировать мышечный спазм, в результате кровоснабжение сустава ухудшается. При остром воспалении образуются агрессивные вещества, меняется состав синовиальной жидкости. Оба фактора усугубляют разрушение хрящевой ткани. Показаны периодические курсы санаторно-курортного лечения.

Профилактика коксартроза начинается с пристального внимания к собственному здоровью, регулярных обследований, лечения внесуставных патологий. Даже если предупредить заболевание не удалось, есть шансы избежать инвалидности. Но лечение должно быть комплексным и систематическим, а не сводиться к купированию острых симптомов.

Медикаментозного лечения недостаточно, необходимы ежедневные занятия ЛФК, а в образ жизни придется внести серьезные коррективы.

Третичная профилактика, или реабилитация пациентов при коксартрозе сводится к формированию новых двигательных стереотипов, обучению ходьбе с вспомогательными приспособлениями, подбору и освоению доступных видов деятельности.

Источник: https://artroz-help.ru/koksartroz/profilaktika-koksartroza

Коксартроз Тазобедренного Сустава: Диагностика и Лечение

Лечение коксартроза тазовых сочленений – процесс непростой. Потребуется немало усилий, чтобы справиться с коварным недугом. Такое заболевание, как артроз – это реальный риск стать инвалидом и потерять способность нормально двигаться.

К лечению коксартроза нужно подходить комплексно

Актуальной проблемой является коксартроз тазобедренного сустава (ТБС), лечение которого требует времени и усилий. Рассмотрим этот вопрос более подробно, чтобы выяснить какие методики считаются самыми эффективными в борьбе с таким заболеванием.

Особенности заболевания

Пациенты, которым ставят подобный диагноз, задаются вопросом: «Что такое коксартроз тазобедренного сустава и почему он возникает?»

Существует большое количество факторов, оказывающих влияние на возникновение и прогрессирование болезни:

  1. В результате соматических заболеваний в суставе начинает нарушаться кровообращение. В итоге недостаточного кровообращения нарушается питание тканей и происходит накопление продуктов обмена и ферментов, которые и вызывают поражение хряща.
  2. Повышенные нагрузки на сустав. Этим заболеванием могут страдать как профессиональные спортсмены, так и люди с избыточным весом, а также те, чья работа связаны с поднятием и переносом тяжелых предметов.
  3. Изменения, связанные с физическими и химическими факторами, а также обменом веществ в организме.
  4. Различные виды травм суставов, возникающие в подростковом возрасте, у спортсменов, на производстве и т. д.;
  5. Аномалии позвоночника (сколиоз и др.), а также стопы (плоскостопие);
  6. Инфекция и воспаление в суставах.
  7. Нарушение в развитии суставов.
  8. Врожденные дефекты вывиха бедра – около 20% всех случаев.
  9. Отсутствие физических нагрузок. Профилактика коксартроза заключается именно в умеренных занятиях физкультурой и спортом.
  10. Возрастные изменения.
  11. Наследственная склонность организма. Само заболевание не передается, а вот специфичность строения скелета, обмен веществ могут быть унаследованы от родителей на генетическом уровне.

Коксартрз может развиваться по многим причинам.

Некоторые проблемы, связанные с возникновением и развитием заболевания, больной может решить сам, попытавшись кардинально изменить свой образ жизни и питание.

Симптомы и признаки

Заболевания суставов имеют сходные проявления.

Коксартроз, артроз ТБС проявляются в виде:

  • болевых ощущений, локализованных в бедре, в колене или паху при различных нагрузках, и во время отдыха;
  • припухлости суставов;
  • ограничений движений в сочленениях таза;
  • хромоты при ходьбе;
  • в уменьшении длины одной ноги по соотношению к другой;
  • поэтапном омертвлении мышц бедра и полной обездвиженности больного.

Основание обращения больных к врачу – возникновение боли. От стадии болезни во многом зависит характер и локализация боли.

В начале заболевания болезненность в суставе почти не чувствуется (лишь при больших физических нагрузках), что дает специалисту возможность лишь заподозрить данный недуг, а затем подтвердить результатами обследований.

Однако, большинство людей в это время не стремятся обращаться за лечением, надеясь на то, «что само пройдет».

Безответственное отношение пациента к своему здоровью провоцирует постепенное усиление боли и ограничение подвижности больной ноги. Болевые ощущения продолжают нарастать при каждом движении, а утихают только при отдыхе (а потом не прекращаются даже в состоянии покоя). Мышцы бедра постепенно усыхают и уменьшаются в размерах.

При прогрессировании заболеваний суставов таза больной страдает от непрекращающейся сильной боли.

Стадии развития

Заболевание тазобедренного сустава – коксартроз, проявляется в нескольких стадиях. И чем раньше выявлена болезнь, тем быстрее специалист сможет назначить соответствующее лечение и остановить развитие недуга.

Рассмотрим характеристику стадий протекания заболевания:

Степень коксартроз Характер проявления Симптомы проявления
1 степень Незначительная боль при ходьбе Сужение суставной щели
2 степень Усиление боли, которая отдает в бедро Деформация,  расширение и смешение бедренной кости
3 степень Постоянная боль, даже в ночное время Костное разрастание и значительное расширение бедренной кости

Чтобы лечение коксартроза было успешным, необходимо устранить влияние факторов, которые вызывают дегенеративные изменения в хрящевой ткани.

Диагностические мероприятия

Обратиться в больницу стоит при первых признаках заболевания. На наличие коксартроза указывают такие симптомы:

  • боли в области тазобедренного сочленения и паха, могут отдавать в колено и поясницу;
  • пощелкивание и хруст при движении;
  • тугоподвижность больной ноги;
  • появление хромоты;
  • отечность;
  • затруднения в передвижении.

Боль, отечность и тугоподвижность в суставах таза – основные симптомы при коксартрозе.

По мере развития болезни ее проявления усиливаются. Если на первой стадии артроз беспокоит человека лишь после сильных нагрузок, на третьем этапе боли становятся постоянными и интенсивными, а передвижение даже в пределах собственного жилища связано с существенными трудностями.

Чтобы узнать, как лечить коксартроз тазобедренного сустава в конкретной ситуации, необходимо пройти комплексную диагностику.

Она включает такие мероприятия:

  • осмотр ортопеда;
  • сдача крови для лабораторных анализов (общий и биохимия);
  • рентгенография;
  • КТ/МРТ.

Рентген костей таза помогает подтвердить специалисту правильность поставленного диагноза.

На полученных фото будут видны изменения в структуре хрящевой ткани, смещение элементов сочленения по направлению друг к другу, а также наличие остеофитов, если кость уже начала прорастать в образовавшиеся пустотные островки.

Дополнительно ортопед может провести тесты, направленные на изучение функционирования тазобедренного сочленения. Это специальные упражнения и методы осмотра, способствующие оценке пределов подвижности ноги, а также выявлению аномальных проявлений, в том числе болевых ощущений.

Методы лечения

На первых порах возможно лечение коксартроза без операции. Именно поэтому так важно своевременно обратиться в больницу за помощью.

Современная медицина предлагает своим пациентам разнообразные приемы консервативной терапии, способные облегчить страдания больного и максимально вернуть здоровье поврежденной конечности на 1 — 2 стадии развития артроза. Рассмотрим основные методики лечения более подробно.

Медикаментозная терапия

Основным направлением является медикаментозная терапия. Список лекарств подбирается в индивидуальном порядке. Инструкция по их применению также согласуется с текущей обстановкой и особенностями организма пациента.

Препараты – являются основой консервативной терапии.

В большинстве случаев используются такие лекарственные средства для лечения коксартроза таза:

  • противовоспалительные средства нестероидного типа;
  • гормональные мази и таблетки;
  • хондопротекторы;
  • миорелаксанты;
  • питательные добавки;
  • стимуляторы кровообращения;
  • обезболивающие.

Лекарства ориентированы в большей мере на устранение симптомов заболевания. Важно снять болевые ощущения и купировать воспалительный процесс, который может присоединиться к основной проблеме.

Читайте также:  Загноилась мозоль на ноге: лечение медикаментами и народными средствами

Дополнительно производится расслабление мышц и связочного аппарата, стимулируется питание тканей и восстановление гиалинового хряща, улучшается подвижность конечности.

Физиотерапия

Для того чтобы усилить действие лекарств стоит обратить внимание чем лечить коксартроз тазобедренного сустава возможно в современных условиях. Основное значение имеют различные физиотерапевтические процедуры.

Они способствуют достижению следующих результатов:

  • снятие болевых ощущений;
  • улучшение проникновения лекарственных веществ в мягкие ткани;
  • разработка подвижности ноги;
  • доставка питательных веществ к хрящевой выстилке;
  • снятие напряжения, расслабление;
  • выведение солей и шлаков из организма;
  • стимуляция процессов регенерации.

В лечении коксартроза чаще всего применяются такие методы физиотерапии:

  • лекарственный электрофорез;
  • фонофорез;
  • СВЧ;
  • УВЧ;
  • дарсонвализация;
  • магнитотерапия;
  • озонотерапия;
  • криотерапия;
  • озокерит;
  • лазерное воздействие.

Эти процедуры можно сочетать между собой и дополнять их другими подходами в лечении артроза.

Физиотерапевтические процедуры в большинстве случаев являются неотъемлемой частью заболеваний суставов таза.

Вспомогательные процедуры

Дополнительно лечащий врач может назначить мануальную терапию и некоторые процедуры, относящиеся к нетрадиционным направлениям медицины.

Самыми популярными из них являются:

  1. Гирудотерапия. Она подразумевает использование пиявок для разжижения крови, что способствует улучшению ее состава, питания хряща и повышению его эластичности.
  2. Массаж. Массаж и мануальная терапия способствуют вытяжению поврежденной конечности, снимают неприятные ощущения и улучшают микроциркуляцию в тканях прорабатываемой области.
  3. Рефлексотерапия. Самым популярным направлением рефлексотерапии является иглоукалывание. Также применяется акупрессура и термическое воздействие на биологически активные точки.
  4. Грязелечение. Минеральные грязи обладают богатым составом, их используют для местных компрессов и грязевых ванн, которые благотворно сказываются на состоянии всего организма и способствуют его омоложению.
  5. Минеральные ванны. Это также отличный способ расслабиться и насытить свои суставы и кости минералами. Теплая вода способствует релаксации, что снижает проявление болевых ощущений, а также улучшает проникновение питательных веществ в структуру хрящевой ткани.
  6. Подводный массаж. Тело пациента прорабатывается с помощью струи воды, вся процедура совершается под водой. Это эффективное средство лечения и профилактики патологий опорно-двигательной системы.

При наличии проблем со здоровьем ТБС рекомендуется время от времени посещать санатории, специализирующиеся на реабилитации пациентов с подобными нарушениями опорно-двигательного аппарата. У них имеются квалифицированные специалисты и широкий перечень лечебно-восстановительных процедур, которые будут полезны также и для общего оздоровления организма.

ЛФК

Так как вследствие развития коксартроза существенно ограничивается подвижность ТБС, рекомендовано прохождение курса лечебной физкультуры для восстановления его функций.

Современные реабилитационные кабинеты оснащены всеми необходимыми тренажерами, а занятия проводятся под контролем специалистов.

Программа разрабатывается индивидуально для каждого пациента, предварительно производится просмотр его способностей.

Так как вылечить коксартроз без внедрения физической активности невозможно, ЛФК входит в обязательную программу терапии, причем как при использовании консервативных методик, так и в период восстановления после операции. За основу берутся общие упражнения, но более эффективными являются специальные комплексы гимнастики, разработанные ведущими врачами-ортопедами.

Одним из лучших вариантов принято считать комплекс доктора Бубновского. У него имеются особые упражнения, прорабатывающие тазобедренный и коленный суставы, спину и ягодицы, что способствует укреплению тела и восстановлению возможности нормально двигаться.

Примерами упражнений являются:

  • подъемы ноги, лежа на боку;
  • отведение ноги назад;
  • поднятие коленок к груди;
  • вращение бедра.

Комплекс упражнений доктора Бубновского для суставов таза при коксартрозе – один из самых лучших.

В дальнейшем стоит всерьез задуматься о занятиях спортом. Подразумеваются непродолжительные простейшие нагрузки. Для поддержания тела в тонусе необходимо соблюдать регулярность занятий.

Оптимальными вариантами при коксартрозе являются пешие прогулки, скандинавская ходьба, катания на велосипеде, плаванье и аквааэробика, некоторые восточные практики, гимнастика с фитболом и т. д. По утрам рекомендуется делать разминку, чтобы запустить все части тела и подготовить их к трудовому дню.

Народные средства

Также не исключается использование народных средств, в частности, если цена некоторых аптечных препаратов вас не устраивает. Покупные мази и таблетки частично можно заменить или дополнить домашними рецептами.

Народные средства помогают укрепить организм и улучшить состояние проблемных суставов. Однако крайне важно предварительно уточнить у врача безопасность использования выбранных рецептов, так как некоторые из них способны еще больше навредить вашему здоровью.

Народные рецепты могут стать помощниками при любом заболевании, в том числе и коксартроза.

Для улучшения состояния суставов, пораженных артрозом, рекомендовано использование таких средств домашнего приготовления:

  1. Отвар лаврового листа. Считается, что прием такого отвара внутрь способствует выведению солей;
  2. Капустный лист. Примотайте смазанный медом или маслом лист белокочанной капусты к проблемной области. При коксартрозе сложность составляет расположение тазобедренного сустава.
  3. Растирка из белой сирени. Цветки белой сирени освобождаются от зелени и заливаются водкой или спиртом. Через 2 недели настойку используют для растираний.
  4. Смородиновое желе. Перетрите свежие ягоды черной и красной смородины с небольшим количеством сахара.
  5. Холодец. Приготовьте это блюдо с нежирным мясом. Желатин является источником коллагена, необходимого организму для нормального функционирования гиалинового хряща.

Когда необходима операция

В ситуациях, когда консервативные подходы остаются бессильными, проводится оперативное лечение коксартроза тазобедренного сустава. Самым действенным методом является эндопротезирование.

Поврежденный сустав, не поддающийся обычному восстановлению, заменяется на специальный протез, созданный по прототипу бедренной головки сочленения.

Эндопротезирование сустава при запущенном заболевании – единственный способ вернуть больного к полноценной жизни.

Крепление эндопротеза осуществляется помощью специальных болтов-фиксаторов. Дополнительно накладывается полимерный цементный состав, улучшающий сцепление с костью. Некоторые эндопротезы имеют губчатый по структуре материал, благодаря чему улучшается прорастание костной ткани.

В дальнейшем, после установки искусственного сустава, необходимо некоторое время находиться в стационаре. Если осложнений не возникло, дальнейшая реабилитация проводится в домашних условиях.

Периодически необходимо проходить осмотр у врача. Также важным условием является прохождение курса ЛФК и прочих лечебных процедур.

Профилактика патологии

Для предотвращения развития коксартроза необходимо особое внимание уделить профилактике этого заболевания.

С этой целью рекомендуется соблюдать следующие правила:

  1. Умеренная нагрузка. Поднимать тяжести, долго ходить, подвергаться интенсивным нагрузкам или выполнять физические упражнения несоответствующие вашему уровню подготовки строго не рекомендуется.
  2. Правильное питание. Сбалансированный рацион улучшает общее состояние здоровья, предотвращает формирование множества заболеваний, насыщает организм питательными веществами и не допускает развития ожирения.
  3. Контроль веса. Лишние килограммы являются стрессовой нагрузкой для ног. К тому же жировые отложения ухудшают метаболические процессы в тканях.
  4. Использование хондопротекторов. Подходящие препараты вам подберет врач. Хондопротекторы используются продолжительностью не менее полугода, для пожилых людей они особенно необходимы.
  5. Гимнастика. Регулярная проработка суставов улучшает выработку гиалиновой смазки и питание тканей.
  6. Защита от повреждений. Необходимо стараться избегать любых травм, а также защищаться от переохлаждения, так как холод способен спровоцировать воспалительный процесс.

Если вовремя начать бороться с этой проблемой, вполне возможно полностью вернуть здоровье поврежденному суставу. О том, как лечить коксартроз также смотрите в видео в этой статье.

Источник: https://vash-ortoped.com/lechenie/artroza/koksartroz-tazobedrennogo-sustava-lechenie-42

Эффективные способы лечения коксартроза тазобедренного сустава

Коксартроз является самой распространенной дегенеративно-дистрофической болезнью суставов. Данная болезнь характерна для людей всех возрастных групп. Лечение коксартроза тазобедренного сустава назначается специалистами после тщательной диагностики и определения причины заболевания.

Тщательная диагностика очень важна для успешного лечения коксартроза

Далее мы рассмотрим коксартроз, как его лечить и другие нюансы, которые касаются этого неприятного заболевания.

Варианты лечения на разных стадиях

Очень важно вовремя начать лечение артроза тазобедренного сустава, симптомы болезни тяжелые. Специалисты выделяют несколько стадий болезни, лечение их будет различным.

I степень

Характеризируется небольшой болью в области заболевания, которая чаще всего возникает после физических нагрузок. Движения не нарушены. При артрозе тазобедренного сустава первой степени лечение самое простое.

Только квалифицированный доктор сможет провести точную диагностику, и только он может рекомендовать лечение народными средствами коксартроза тазобедренного сустава. При этом чаще всего они являются дополнением к основным методам. На этой стадии применяют медикаментозное лечение, иногда назначают физиотерапевтические процедуры и специальные комплексы упражнений.

Специальные комплексы упражнений помогут побороть недуг

II степень

Боль становится сильнее, сустав менее подвижный. Больной испытывает дискомфорт в области паха и коленей. В связи с нечетко выраженной локацией боли, есть риск установить ошибочный диагноз, и, как результат, назначить неправильное лечение артроза второй степени тазобедренного сустава. Чтобы избежать такой ошибки, пациента нужно комплексно обследовать.

Отметим, что на данном этапе все еще возможно лечение коксартроза без операции. Для борьбы с болезнью применяют комплекс упражнений, медикаментозных средств, физиотерапию и ряд нетрадиционных методов: иглоукалывание, апитерапию и тому подобное.

Медикаментозные средства и нетрадиционные методы эффективны в борьбе с коксартрозом

III степень

На этом этапе мышцы больного уже сильно атрофируются. Боли становятся сильнее, в связи с чем человек не может спокойно спать, визуально заметна деформация таза.

После тщательного исследования медик определяет, чем лечить артроз тазобедренного сустава. Чаще всего назначаются уколы, мази, физиотерапевтические методики. При этом длительность лечения будет увеличиваться по сравнению с артрозом 2 степени. Чаще всего, не обходится без хирургического вмешательства.

Уколы в сустав довольно эффективны в лечении коксартроза

IV стадия

Отметим, что не все специалисты выделяют четвертую степень заболевания. Она характеризуется сильными болями, человек практически не может нормально ходить, ему сложно сидеть и передвигаться.

Поэтому чаще всего доктора назначают больному хирургическое вмешательство, а за ним следует длительный курс реабилитации.

После операции эндопротезирования следует длительный курс реабилитации

Отметим, что при диагностике важнейшую роль имеет профессионализм доктора, ведь чрезвычайно важно вовремя установить диагноз и начать лечение остеоартроза тазобедренного сустава.

Способы лечения коксартроза

От правильного лечения зависит нормальная жизнь пациента. Мы расскажем основные нюансы борьбы с коксартрозом.

Лечение коксартроза лекарствами

Такой курс помогает снять боль и воспалительный процесс. У пациента улучшаются кровообращение и обменные процессы. Чаще всего специалисты назначают хондропротекторы при артрозе тазобедренного сустава. Эти препараты имеют длительное действие. Они улучшают структуру хрящевой ткани, восстанавливают ее и замедляют процесс разрушения.

Также нередко назначают мази при коксартрозе тазобедренного сустава, которые наносят на место припухлости. Они помогают снять отек, замедляют процесс атрофии мышц. Существует ряд мазей, кремов и гелей для борьбы с коксартрозом.

Возможно использование инъекционных форм препаратов, которые, по мнению многих специалистов очень позитивно влияют на динамику заболевания, обладают более быстрым эффектом.

Физиотерапия при артрозе тазобедренного сустава

К этому курсу лечения принадлежат электропроцедуры, парафинотерапия, ультразвук, магнитотерапия, электрофорез, например, с карипаином или карипазимом, грязелечение, массаж, ванны.

Чаще всего такие методы лечения применяют в комплексе с другими. Физиотерапевтические процедуры дают возможность воздействовать непосредственно на очаг болезни.

Это дает возможность улучшить самочувствие больного, снять болевые ощущения, воспаление и отек.

Благодаря регулярному проведения таких процедур, человеку легче передвигаться, ночью его меньше беспокоит боль в суставе, что позволяет пациенту лучше отдыхать.

Физиотерапия – это один из самых эффективных способов лечения коксартроза

Нетрадиционные способы лечения

Сюда входит плазмолифтинг – это относительно «молодая» методика, в основе которой – инъекционные процедуры (человеку вводят собственную кровь, предварительно обработанную по специальной методике).

Врач стимулирует все ткани (мышцы, связки, хрящи, кости), вводя в организм собственную плазму, насыщенную тромбоцитами. Также к нетрадиционным методам борьбы можно отнести акупунктуру (иглоукалывание). Данный метод помогает облегчить боль и тем самым улучшить общее состояние пациента.

Лечебная гимнастика

Специалисты разработали ряд комплексов, которые способствуют восстановлению больных коксартрозом. Наиболее подходящие упражнения подбирает врач, исходя из результатов комплексного обследования. Для пациентов ЛФК назначают в качестве реабилитации или в комплексе с другими методами лечения болезни.

Для скорейшего выздоровления необходимо выполнять подобранные врачом упражнения

Существуют авторские методики лечебной физкультуры.
Как пример, мы рассмотрим лечение артроза тазобедренного сустава по Бубновскому (профессиональный врач, который занимается исследованием данной болезни).

При лечении гимнастика помогает постепенно «включить» пораженные мышцы и связки. Человек под присмотром специалиста постоянно выполняет ряд упражнений, которые помогают восстановить свой организм.

Специалисты учат правильно дышать, принимать водные процедуры, выполнять упражнения при коксартрозе. Для каждого пациента назначается индивидуальная программа нагрузок.

Она подбирается в зависимости от стадии болезни и состояния организма пациента.

Читайте также:  Бурсит тазобедренного сустава: симптомы, лечение препаратами в домашних условиях

Существует еще множество авторских методик для борьбы с коксартрозом, которую для пациента подбирает лечащий врач.

Хирургическое вмешательство

Сюда входит эндопротезирование (замена разрушенного сустава протезом, который носится на протяжении 20 лет, после этого его нужно заменить новым), артродез (скрепление костей на последних стадиях болезни, когда удается сохранить опорную функцию конечности, но не подвижную), остеотомия (рассечение кости для очистки и дальнейшее скрепление), артропластика (восстанавливается поверхность разрушенных хряща и костей).

Эндопротез после операции прослужит 20 лет

Народные методы лечения

Ни для кого не секрет, что вышеперечисленные методы появились не сразу, поэтому нашим предкам приходилось как-то бороться со своими заболеваниями.

Но ко всем ним нужно относиться очень осторожно, потому что есть огромный риск навредить своему организму.

Диетическое питание

Cпециальное питание при артрозе тазобедренного сустава – это очень важная составляющая лечения коксартроза. Это связано с тем, что только правильное питание позволит насытить хрящи необходимыми микроэлементами, что поможет им восстанавливаться самостоятельно. Очень важно получать нужную дозу витаминов группы B, A, C и Е.

Есть они в фруктах, злаках и овощах. Нужно употреблять рыбные продукты, ведь там есть фосфор и фтор. Обязательно исключить любые продукты, в состав которых входит белая мука. Не рекомендуется манка и любая очищенная крупа. При коксартрозе рекомендуют употреблять кисломолочные продукты и напитки. Ограничить употребление соли.

Cпециальное диетическое питание при коксартрозе – это очень важная составляющая лечения

Для правильной комбинации методов лечения убедительно просим вас обращаться к врачу.

Источник: http://zdorovie-sustavov.ru/effektivnye-sposoby-lecheniya-koksartroza-tazobedrennogo-sustava.html

Артроз тазобедренного сустава: симптомы, лечение и профилактика

Тазобедренный сустав является самым крупным сочленением нашего тела. Он имеет конфигурацию шарнира, что позволяет совершать движения в различных плоскостях. В то же время, сустав окружен крепкими связками и мышцами.

Тазобедренные сочленения берут на себя основную нагрузку при ходьбе, беге, переносе тяжестей. Коксартроз (другое название артроза тазобедренного сустава) довольно часто встречается у людей как пожилых, так и молодых.

Начавшись, он может долго оставаться недиагностированным, потому что не сразу наступает видимое ограничение движений бедра.

Часто пациенты, не обследовавшись у врача или не изложив все жалобы, начинают лечить пояснично-крестцовый остеохондроз или артроз коленных суставов без видимого эффекта.

Тем временем нелеченое заболевание прогрессирует и приводит к хромоте, постоянным болям, укорочению ноги, невозможности совершать сгибы-разгибы.

А лечение на этом этапе возможно только оперативное, то есть сустав приходится протезировать.

Причины коксартроза

Первичный артроз тазобедренного сустава развивается чаще в возрасте у людей в возрасте старше 40 лет. Его причины еще не изучены.

Гиалиновый хрящ, покрывающий суставные поверхности и обеспечивающий скольжение, начинает истончаться и разрушается. Из-за повышенного трения и давления на кости на них появляются костные выросты.

Сустав деформируется, движения в нем ограничиваются. При первичном коксартрозе зачастую пораженными оказываются и коленные суставы, и позвоночник.

Вторичный артроз развивается на фоне различных заболеваний:

  • Дисплазия тазобедренного сустава. Под этим термином подразумевается врожденное недоразвитие компонентов этого сустава у ребенка. В результате головка бедра не центрирована, как положено, в вертлужной впадине. Возможны три вида дисплазии: предвывих, подвывих и вывих бедра. При врожденном вывихе головка бедра находится вне впадины и, если не проведено соответствующее лечение, в дальнейшем развивается артроз.
  • Асептический некроз. Костная ткань головки бедра начинает рассасываться вследствие нарушения кровоснабжения. Костная ткань очагово рассасывается, головка сустава деформируется. Вторично развивается артроз.
  • Болезнь Легга-Кальве-Пертеса. Это остеохондропатия головки бедренной кости, встречающаяся у детей в возрасте от 3 до 14 лет, в основном у мальчиков. Возникает, как правило, вследствие осложнений после инфекционных процессов, а также травм, физических перегрузок, болезней обмена веществ. Хрящевая зона головки недостаточно хорошо снабжается кровью, что ведет к омертвлению этого участка и деформации сустава.
  • Воспаления, инфекции. Если развился артрит тазобедренного сустава, синовиальная жидкость теряет свойства смазки, оболочка сустава утолщается, гиалиновый хрящ подвергается механическому воздействию, одновременно происходят нарушения обмена веществ в суставе.
  • Травмы: ушибы, переломы бедра, вертлужной впадины, вывихи бедра, хроническая травматизация, т. е. микротравмы, получаемые систематически.
  • Перегрузка тазобедренного сустава, связанная со спортом, профессиональной деятельностью. Например, для сустава нежелательна длительная ходьба без отдыха, вибрационные воздействия, постоянные прыжки, перенос тяжестей. Мышечный корсет ребенка или подростка не всегда может компенсировать такие нагрузки.
  • Повышенная масса тела, особенно в молодом возрасте, когда хрящ еще не способен выдерживать большую осевую нагрузку. К тому же, у таких пациентов обычно есть проблемы с обменом веществ.
  • Сам коксартроз по наследству не передается, но генетически у родственников может быть определенное строение хрящевой ткани, обменные нарушения, которые приводят к развитию артроза. Поэтому стоит учитывать наличие у родителей или более дальних родственников болезней суставов.
  • Остеопороз. Уязвимой областью при этом заболевании является шейка бедра. Ее структура становится более разреженной, возможны патологические переломы. Все это вторично приводит к артрозу.
  • Сахарный диабет. В этом случае артроз развивается по причине сосудистых расстройств.
  • Полинейропатии с нарушением чувствительности ног.
  • Болезни других отделов опорно-двигательного аппарата. К ним относятся: сколиоз, артроз и травмы колена, плоскостопие. Меняется распределение нагрузки на тазобедренные суставы, снижаются амортизационные свойства, в итоге страдает хрящевое покрытие.

Симптомы коксартроза

Для профилактики болезни и ее ранней диагностики важно знать признаки начинающегося артроза тазобедренного сустава (коксартроза 1-й стадии):

  • Периодически возникающие  после физических нагрузок боли. Специфические болевые ощущения могут локализоваться в паховой области, сбоку, в бедре или колене. После отдыха они проходят, поэтому им не придают значения. Между тем, это тревожный признак.
  • Незначительное ограничение ротации бедра (внутрь и наружу). Это легко проверить в положении лежа на спине, поворачивая всю ногу в направлениях по часовой и против часовой стрелки.
  • На рентгенограмме можно обнаружить незначительное неравномерное сужение суставной щели.

При артрозе 2-й стадии признаки более выражены:

  • Боль возникает в проекции сустава, чаще в паховой складке, отмечается и в состоянии покоя.
  • Появляются ограничения не только при поворотах ноги, но и при отведении бедра в сторону. Движения в суставе несколько болезненны, особенно в крайних положениях (при максимальном отведении бедра, сгибании ноги к животу).
  • На рентгеновском снимке можно заметить умеренное сужение суставной щели и единичные костные разрастания краев вертлужной впадины. В костной структуре головки бедра могут также формироваться кисты.

Артроз тазобедренного сустава 3-й стадии диагностируется легко, его симптомы обладают выраженностью:

  • Боль в суставе при нагрузках, в ночное время.
  • Хромота, часто пациенты используют трость.
  • Выраженное ограничение движений в суставе, вследствие этого человеку трудно самому надеть носки, обуться.
  • Нога становится тоньше за счет гипотрофии мышц бедра и голени. Слабеют и мышцы ягодичной области.
  • Возможно укорочение ноги за счет ее неполного разгибания и деформации головки бедра. Вследствие этого формируется сколиоз поясничного отдела (боковое искривление), появляются боли в пояснично-крестцовой области.
  • Признаки 3-ей стадии, выявляемые рентгеном, – выраженное сужение суставной щели вплоть до полного ее отсутствия, костные разрастания, деформация головки и шейки тазобедренного сустава.

Диагностика

В диагностике большое значение имеет выяснение субъективных жалоб, сбор анамнеза, оценка симптомов, а также для уточнения стадии – рентгенография, КТ и МРТ. Компьютерная томография позволяет детально изучить костную структуру тазобедренного сустава, а магнитно-резонансный метод визуализирует мягкие ткани, состояние капсулы сустава, наличие синовиита.

Лечение

Терапия коксартроза зависит от стадии процесса и, в большинстве случаев, включает в себя целый комплекс процедур. Конечно, чем раньше начато лечение, тем больше его эффективность.

  1. Консервативное лечение
    • Лекарственная терапия. Для снятия болиПрепарат «Мовалис»

      применяются нестероидные противовоспалительные средства (кетонал, мовалис, целебрекс) в таблетках, свечах или внутримышечных уколах. Лекарственные формы типа мазей, гелей, кремов недостаточно эффективны из-за окружения тазобедренного сустава крупными мышцами и подкожной клетчаткой.

      Длительные курсы нестероидных противовоспалительных препаратов не рекомендуются из-за побочных действий на сердечно-сосудистую систему, желудочно-кишечный тракт. В помощь им врач может назначить средства, снимающие спазм мышц – миорелаксанты (мидокалм, сирдалуд, катадалон). При выраженном воспалении могут потребоваться глюкокортикоиды (дипроспан, кеналог) внутрисуставно.

      Хондропротекторы – одна из основных групп лекарств для терапии коксартроза. Они вводятся как внутримышечно (алфлутоп, хондроград), так и внутрисуставно (алфлутоп), в более легких случаях можно принимать таблетированные формы (дона, структум, терафлекс). Эти препараты направлены на улучшение восстановительных процессов в хрящевой ткани, замедлении ее дегенерации.

      Также врач может назначить сосудистые препараты (пентоксифиллин – внутривенно капельно или в таблетках) для улучшения местного кровообращения.

    • Физиотерапия. Ее процедуры улучшают кровоток в области сустава, расслабляют мышцы. Это УВЧ, магнитотерапия, лазеролечение, диадинамические токи, электрофорез. Назначение – по индивидуальным показаниям.
    • Лечебный массаж. Незаменимый метод лечения при коксартрозе: снимает мышечные спазмы, благотворно влияет на кровообращение, а при систематическом проведении – укрепляет мышцы.
    • Лечебная гимнастика. Улучшает кровоток и укрепляет мышечный корсет сустава. Упражнения, рекомендуемые при коксартрозе (выполняются на твердой опоре):
      • «велосипед» в положении лежа на спине;
      • лежа на спине, обхватить колено рукой и подтянуть его к животу, так же – другую ногу;
      • в положении лежа на спине согнуть ноги в коленях, прижать подошвы к полу и приподнять таз, задержаться в этой позе;
      • лежа на спине, отвести бедро максимально в сторону;
      • сидя на стуле, сжать между бедер мяч;
      • лежа на спине, поворачивать ноги внутрь и наружу;
      • встав правой ногой на небольшое возвышение и держась руками за опору, покачивать левой ногой вперед-назад и вправо-влево, затем то же проделать, поменяв ногу.
  2. Оперативное лечение.
    Эндопротезирование, т.е. замена сустава на искусственный, выполняется на 3-й стадии коксартроза при наличии укорочения конечности, постоянных болей, выраженной контрактуры. Эндопротезирование может быть цементным (при наличии остеопороза) и бесцементным.Сам протез бывает однополюсным (замена только головки) и тотальным (замена обоих компонентов). Уже на следующие сутки после операции выполняются некоторые элементы ЛФК в положении лежа в постели, пациент может встать, но пока без опоры на ногу, спустя несколько дней — на костылях. Через 2-3 месяца костыли не понадобятся, будет разрешена полная нагрузка на ногу. Пациентам, перенесшим эндопротезирование, рекомендована реабилитация, заключающаяся в лечебной физкультуре, курсе массажа, физиолечении. В большинстве случаев функция конечности восстанавливается. Срок службы протеза составляет от 10 до 20 лет, затем проводится замена его на новый.

АРТРОЗ. ОСТЕОАРОТРОЗ. КОКСАРТРОЗ. УПРАЖНЕНИЯ ПРИ ОСТЕОАРТРОЗЕ ТАЗОБЕДРЕННОГО СУСТАВА

Профилактика коксартроза

Меры профилактики очень важны, особенно если у Вас в анамнезе были дисплазия тазобедренного сустава, переломы, сильные ушибы или гнойные процессы в данной области.

  • Исключение переноса тяжестей, прыжков (особенно с высоты). Старайтесь не находиться длительное время на ногах.
  • Контроль массы тела (снизить в рационе употребление мучных изделий, поваренной соли, сладкого, крепкого чая и кофе). При избыточном весе риск артроза тазобедренного сустава увеличивается.
  • Дозированные физические упражнения, направленные на укрепление мышц бедер и ягодиц (езда на велосипеде или велотренажере, плавание, лечебная гимнастика).
  • Если имеются болезни, связанные с обменом веществ (сахарный диабет, атеросклероз), они должны компенсироваться.

Соблюдение профилактических мер, раннее выявление коксартроза и адекватное его лечение – залог положительного прогноза при этом заболевании.

К какому врачу обратиться

При появлении болей в ноге или тазобедренном суставе следует обратиться к терапевту. Он назначит первичные диагностические мероприятия, в частности, рентгенографию тазобедренного сустава.

После того как будет установлена стадия развития болезни, пациент будет направлен к ревматологу либо ортопеду. Дополнительную помощь в снижении веса и замедлении прогрессирования болезни могут оказать диетолог и эндокринолог.

Женщинам полезно будет проконсультироваться у гинеколога для назначения заместительной гормональной терапии для профилактики остеопороза.

Елена Малышева в программе «Жить здорово!» рассказывает о коксартрозе (с 31:30 мин.):

Жить Здорово! Коксартроз тазобедренного сустава

Доктор Евдокименко рассказывает о коксартрозе:

Источник: https://myfamilydoctor.ru/artroz-tazobedrennogo-sustava-simptomy-lechenie-i-profilaktika/

Ссылка на основную публикацию